متابعة – نغم حسن
البابونج أو الكاميليا من أهم الأعشاب التي استخدمت منذ القدم في طب الأعشاب، حيث يتم استخدامه عن طريق شرب مغلي أزهاره، ونظراً لطعمه الشهي يعتبر من المشروبات المفضلة لدى العديد من الأشخاص.
يحتوي البابونج على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة، ما جعله معالجاً للعديد من المشاكل الصحية، فما هي فوائد البابونج:
تخفيف التوتر والمساعدة على النوم.
تعزيز المناعة.
علاج آلام أسفل الظهر.
محاربة ألم الحيض.
علاج تقرحات الفم الناجمة.
تخفيف الغثيان والاستفراغ الإسهال.
تخفيف حرقة و اضطرابات المعدة.
يعمل على التخفيف من التهاب الجلد وتهيجه، ويسرع التئام الجروح.
محاربة بعض أنواع السرطان.
مقاومة الإنفلونزا والتخفيف من أعراضها.
يساعد في التخلص من السمنة.
