متابعة-جودت نصري
مشدّ البطن هو حزام ضغط عريض يحيط بالبطن.. وهذه المشدّات يتم ارتداؤها بشكل ضاغط حول القسم الأوسط من الجسم، ومعظمها مصنوعة من المطاط، وتوفر بعض أدوات ربط البطن دعماً ثانوياً لمنطقة أسفل الظهر.. وعادة ما يوصي الأطباء بارتداء مشدّ البطن بعد الولادة بعملية قيصرية أو جراحة علاج البدانة، واستئصال الرحم، ولشد البطن.
1. دعم العضلات: يمكن للمشد للبطن أن يوفر دعمًا إضافيًا للعضلات البطنية، مما يساعد في تحسين وضعية الجسم وتقوية العضلات.
2. تحسين الوضعية: يمكن للمشد أن يساعد في تصحيح وضعية الجسم وتقويم الظهر، مما يقلل من آلام الظهر ويحسن الوضعية العامة.
3. دعم بعد الولادة: يستخدم الكثير من النساء المشد للبطن بعد الولادة لدعم البطن والعضلات المترهلة وتقليل حجم البطن.
4. تحفيز فقدان الوزن: قد يساعد ارتداء المشد للبطن على تحفيز عملية فقدان الوزن عن طريق زيادة درجة حرارة الجسم وتحفيز عملية حرق الدهون.
5. دعم بعد الجراحة: يستخدم المشد للبطن في بعض الأحيان كجزء من عملية التعافي بعد الجراحات التي تؤثر على منطقة البطن.
ومع ذلك، يجب أن يتم استخدام المشد للبطن بحذر، خاصة إذا كان يُستخدم بشكل مستمر، حيث قد يؤدي استخدامه بشكل غير صحيح إلى تقليل قوة العضلات البطنية وتقليل مرونتها. كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدام المشد لضمان أنه مناسب لحالتك ولا يسبب أي مشاكل صحية.
