متابعة : نازك عيسى
اليانسون هو نبات عشبي تم استخدامه في الطب البديل منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض، بما في ذلك السعال. يحتوي اليانسون على العديد من المركبات المفيدة للصحة، ومنها: الأنيثول: وهو مركب مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.
يساعد اليانسون على:
– معالجة السعال بعدة طرق، بما في ذلك تقليل الالتهاب: يساعد الأنيثول الموجود في الشمر على تقليل الالتهاب في الجهاز التنفسي، مما يساعد على تخفيف السعال.
– تقليل البلغم: يساعد الميثانول الموجود في الشمر على إذابة البلغم الذي يتراكم في الجهاز التنفسي، مما يسهل خروجه إلى خارج الجسم. إليك ما يفعله الشمر.
– قتل البكتيريا والفطريات: تساعد الفينولات الموجودة في الشمر على قتل البكتيريا والفطريات التي يمكن أن تسبب التهابات الجهاز التنفسي وتفاقم السعال.
