متابعة – علي معلا
نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأعراض المختلفة. الأعراض الشائعة لنقص الحديد تشمل ما يلي:
1. الإرهاق والضعف: قد يعاني الأشخاص المصابون بنقص الحديد من شعور مستمر بالتعب والإرهاق، حتى بعد الراحة الكافية. قد يشعرون بالضعف العام وصعوبة في أداء الأنشطة اليومية.
2. الدوخة والدوار: يمكن أن يكون لنقص الحديد تأثير على الدورة الدموية، مما يؤدي للدوخة والدوار عند الوقوف أو التحرك بسرعة.
3. صعوبة التركيز والاهتمام: يمكن أن يؤثر نقص الحديد على وظائف الدماغ والتركيز العقلي، مما يجعل من الصعب التركيز والاهتمام بالأمور المختلفة.
4. ضيق التنفس: يعاني بعض الأشخاص من نقص الحديد من صعوبة في التنفس وشعور بالضيق أثناء القيام بالأنشطة البدنية.
5. الصداع: يمكن أن يرافق نقص الحديد الصداع المستمر والشديد.
6. فقدان الشهية: قد يشعر الأشخاص المصابون بنقص الحديد بفقدان الشهية وقلة الرغبة في تناول الطعام.
7. التشنجات العضلية: قد يعاني بعض الأشخاص من تشنجات العضلات والألم العضلي الناجم عن نقص الحديد.
8. الإصابة المتكررة بالعدوى: قد يكون لنقص الحديد تأثير على جهاز المناعة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى بشكل متكرر.
إذا كنت تعاني من أعراض مشابهة أو تشك في وجود نقص الحديد، فمن المهم أن تستشير الطبيب لتشخيص الحالة والحصول على العلاج المناسب. يمكن للفحوصات المخبرية مثل تحليل الدم الشامل وفحص مستويات الحديد والفيريتين أن تساعد في تحديد نقص الحديد.
