متابعة-سوزان حسن
هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها للوقاية من الإصابة بالفطر الأسود (Mucormycosis). إليك بعض النصائح العامة:
1. الحفاظ على نظافة اليدين: يجب غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية بشكل منتظم، وخاصة قبل لمس العينين أو الأنف أو الفم. يمكن استخدام معقم اليدين المحتوي على كحول إذا لم يكن هناك ماء وصابون متاحين.
2. الحفاظ على نظافة الجروح: يجب تنظيف الجروح بشكل جيد وتغطيتها بضمادة نظيفة، يجب مراقبة الجروح والبقاء على اطلاع على أي علامات تحذيرية محتملة مثل التورم أو الألم أو الاحمرار.
3. تجنب الاتصال المباشر مع الفطر: يجب تجنب لمس أو التعرض المباشر للفطر، خاصة إذا كنت تعمل في مجالات معرضة للعدوى مثل الزراعة أو البستنة.
4. الحفاظ على نظافة البيئة: يجب الحفاظ على بيئة نظيفة وجافة، وتجنب التراكم الزائد من الرطوبة، يُفضل تهوية المناطق المغلقة بشكل جيد وتنظيفها بانتظام.
5. الحفاظ على نظام المناعة القوي: يُعتبر الفرد ذو نظام مناعة قوي أقل عرضة للإصابة بالفطر الأسود. لذا، يُنصح بتناول النظام الغذائي الصحي، وممارسة النشاط البدني المنتظم، والحصول على قدر كافٍ من الراحة والنوم.
6. الالتزام بالإرشادات الطبية: يجب الالتزام بأي توجيهات طبية تصدرها السلطات الصحية المحلية أو الوطنية بشأن الفطر الأسود وطرق الوقاية منه.
من المهم أن تتذكر أن الوقاية هي الخطوة الأولى للحفاظ على صحتك، وفي حالة ظهور أي أعراض مشتبه بها أو قلق، يجب استشارة الفريق الطبي المؤهل لتقييم الحالة وتوفير العلاج المناسب.
