أعراض تدل على هشاشة العظام.. وإليك الأسباب

متابعة-جودت نصري

هشاشة العظام هي حالة تتميز بفقدان كثافة العظام وتدهورها مما يزيد من خطر الكسور والإصابات. قد تشمل الأعراض المرتبطة بشاشة العظام:

1. كسور العظام المتكررة: الكسور التي تحدث بسهولة أو بسبب إصابات طفيفة هي علامة شائعة لهشاشة العظام.

2. ضعف العظام: يمكن أن يؤدي هشاشة العظام إلى ضعف العظام وزيادة الهشاشة، مما يزيد من خطر الكسور.

3. ألم العظام: قد يعاني بعض الأشخاص من آلام في العظام والمفاصل الناجمة عن هشاشة العظام.

4. الانكسار الفقري: قد يحدث انكسار في الفقرات العمودية نتيجة هشاشة العظام، ويمكن أن يتسبب في ثني العمود الفقري أو انخفاض الطول الجسماني.

هناك عدة أسباب قد تزيد من خطر تطور هشاشة العظام، وتشمل:

1. العمر: كلما تقدم العمر، زادت فرصة الإصابة بشاشة العظام.

2. الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بشاشة العظام من الرجال، وخاصة بعد انقطاع الطمث.

3. نقص الهرمونات: انخفاض هرمونات الاستروجين عند النساء بعد انقطاع الطمث وانخفاض هرمون التستوستيرون عند الرجال يمكن أن يزيد من خطر هشاشة العظام.

4. عوامل وراثية: يمكن أن تكون للعوامل الوراثية دور في تحديد عرضة الشخص لشاشة العظام.

5. نقص الكالسيوم وفيتامين D: نقص الكالسيوم وفيتامين D في النظام الغذائي يمكن أن يسهم في زيادة خطر هشاشة العظام.

6. التدخين واستهلاك الكحول: التدخين المستمر واستهلاك الكحول بكميات كبيرة يمكن أن يزيدان من خطر هشاشة العظام.