متابعة – علي معلا
الثوم هو أحد المكونات الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، وليس فقط للصحة العامة ولكن أيضًا للعناية بالشعر. يُعتبر الثوم من العلاجات القديمة التي استخدمت لعلاج مشاكل الشعر وتحسين جودته. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد الثوم للشعر.
1. تعزيز نمو الشعر:
يحتوي الثوم على مركب يسمى السلينيوم، والذي يعتبر مهمًا لنمو الشعر الصحي. يعمل السلينيوم على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس وزيادة تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يعزز نمو الشعر بشكل أكبر وأسرع. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الثوم أيضًا على فيتامين سي وفيتامين ب6 ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة فروة الرأس وتحسن حالة الشعر.
2. علاج مشاكل فروة الرأس:
تعاني العديد من الأشخاص من مشاكل فروة الرأس مثل قشرة الرأس والحكة والتهيج. يعتبر الثوم مضادًا قويًا للبكتيريا والفطريات، وبالتالي فهو يمتلك خصائص مضادة للقشرة. يمكن استخدام الثوم لتهدئة فروة الرأس الملتهبة وتقليل التهيج والحكة. قومي بطحن فصوص الثوم واخلطيها مع الزيت النباتي مثل زيت الزيتون، ثم ضعي المزيج على فروة الرأس ودلكيها بلطف. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء والشامبو. ستلاحظين تحسنًا في حالة فروة الرأس وتقليل قشرة الرأس.
3. تقوية الشعر ومنع تساقطه:
يحتوي الثوم على مركب يسمى الأليسين، والذي يعتبر مضادًا للأكسدة قويًا. يساعد الأليسين في تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقط الشعر غير المرغوب فيه. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الثوم على الكيرسيتين، وهو بروتين يعزز قوة ومرونة الشعر. يمكنك استخدام زيت الثوم لتدليك فروة الرأس وتغذية الشعر. يمكن أيضًا خلط معجون الثوم المهروس مع الزيوت النباتية واستخدامه كماسك للشعر. قومي بتطبيق المزيج على فروة الرأس وشعرك، ثم اتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل شطفه بالماء والشامبو. ستلاحظين زيادة في قوة الشعر وتقليل تساقطه.
من المهم أن نذكر أن الثوم له رائحة قوية وقد تبقى لفترة من الزمن على الشعر. لذا، يمكن استخدام شامبو معطر بعد استخدام الثوم للتخلص من الرائحة غير المرغوب فيها.
باختصار، يعتبر الثوم مكونًا طبيعيًا فعالًا للعناية بالشعر. يمكن استخدامه لتعزيز نمو الشعر، علاج مشاكل فروة الرأس، تقوية الشعر، ومنع تساقطه. قومي بتجربة الثوم كجزء من روتين العناية بالشعر الخاص بك واستمتعي بفوائده الرائعة.
