إليك أسباب وأعراض البواسير أثناء الحمل وطرق منزلية للعلاج

متابعة-جودت نصري

البواسير، المعروفة أيضًا باسم البواسير الشرجية، هي تضخم أو انتفاخ الأوردة في منطقة الشرج والمستقيم. قد تزداد احتمالية حدوث البواسير أثناء فترة الحمل بسبب العوامل الفيزيولوجية والهرمونية التي تؤثر على الأوعية الدموية والجهاز الهضمي. إليك بعض الأسباب المحتملة والأعراض المصاحبة للبواسير خلال الحمل، بالإضافة إلى بعض الطرق المنزلية للعلاج:

أسباب البواسير أثناء الحمل:

1. زيادة ضغط الشرج: يمكن أن يحدث ضغط زائد على الأوردة في منطقة الشرج بسبب زيادة وزن الرحم والطفل النامي في الرحم.

2. تغيرات هرمونية: تغيرات هرمونية خلال فترة الحمل يمكن أن تؤثر على الأوعية الدموية وتزيد احتمالية حدوث تضخم الأوردة.

أعراض البواسير أثناء الحمل:

1. الحكة والاحمرار والتورم حول المنطقة الشرجية.

2. نزيف خفيف أو نقط دم على ورق التواليت بعد التبرز.

3. ظهور كتل صغيرة وناعمة في المنطقة الشرجية.

4. الشعور بالألم أو الضغط أثناء التبرز.

طرق منزلية للعلاج:

1. تناول الألياف الغذائية: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. ذلك يساعد في تسهيل حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك والضغط على البواسير.

2. شرب السوائل بكميات كافية: تناول كمية كافية من الماء والسوائل يساعد في تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج وتقليل الشد على البواسير.

3. ممارسة الرياضة بشكل منتظم: ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي اليومي يساعد على تعزيز الحركة الأمعائية وتخفيف الإمساك.

4. تجنب الجلوس لفترات طويلة: تجنب الجلوس لفترات طويلة على المرحاض، وحاول الوقوف أو المشي بشكل منتظم لتخفيف الضغط على البواسير.

5. استخدام الوسائل التسكينية: يمكن استخدام المراهم أو الشمعات التي تحتوي على مركبات مهدئة ومضادة للالتهابات لتخفيف الأعراض وتهدء عملية الشفاء.

6. تطبيق الثلج: يمكن وضع حزمة ثلجية ملفوفة في قطعة قماش ناعمة على المنطقة المتضررة لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم.