متابعة-جودت نصري
الإسهال الانفجاري هو حالة تتميز بحدوث إسهال حاد ومفاجئ مصحوب بعدد كبير من حركات الأمعاء في فترة زمنية قصيرة. قد تكون هناك عدة أسباب محتملة للإسهال الانفجاري، ومنها:
1. العدوى البكتيرية أو الفيروسية: تعتبر العدوى البكتيرية أو الفيروسية أحد الأسباب الشائعة للإسهال الانفجاري، حيث يتسبب التعرض للميكروبات الضارة في التهيج الشديد للأمعاء وزيادة حركتها.
2. التسمم الغذائي: تناول الطعام أو المياه الملوثة بالبكتيريا السامة أو السموم يمكن أن يؤدي إلى حدوث إسهال حاد ومفاجئ.
3. الحساسية الغذائية: بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه مكونات معينة في الطعام، مثل اللاكتوز أو الجلوتين، ويمكن أن يتسبب تناول هذه المكونات في الإسهال الانفجاري.
4. آثار الأدوية: بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية يمكن أن تؤثر على التوازن الطبيعي للبكتيريا في الأمعاء، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى حدوث إسهال.
5. التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر النفسي والقلق على وظيفة الأمعاء ويسبب زيادة في حركتها، مما يؤدي إلى الإسهال الانفجاري.
لتدبير الإسهال الانفجاري، يمكن اتباع الإجراءات التالية:
1. الاستراحة والترطيب: يجب الراحة وتجنب إجهاد الجهاز الهضمي. تناول كميات كافية من السوائل لتعويض السوائل التي تفقدها جسمك بسبب الإسهال.
2. الحمية الغذائية: تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والتوابل القوية والمنبهات مثل الكافيين والكحول. تناول الأطعمة الخفيفة والسهلة الهضم مثل الشوربات والخضروات المسلوقة والأرز المطهو بالماء.
3. الأدوية المضادة للإسهال: يمكن استخدام بعض الأدوية المضادة للإسهال الموجودة بدون وصفة طبية للتحكم في الأعراض. ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.
4. العناية الصحية: يجب الحرص على النظافة الشخصية الجيدة وغسل اليدين جيدًا بانتظام للوقاية من انتقال العدوى وتفشيها.
5. استشارة الطبيب: إذا استمر الإسهال الانفجاري لفترة طويلة أو ترافق مع أعراض خطيرة مثل الحمى العالية أو الدم في البراز، فيجب استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق وتوجيه العلاج المناسب.
