رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

فوائد الحلبة للأم المرضع.. لا تتجاهليها

شارك
الحلبة

متابعة سماح اسماعيل

هناك بعض الفوائد المحتملة لاستخدام الحلبة للأمهات المرضعات:

1. زيادة إنتاج لبن الأم:
– الحلبة تحتوي على مركبات طبيعية تساعد في زيادة إنتاج وتدفق لبن الأم. هذا قد يكون مفيدًا للأمهات اللاتي يواجهن صعوبات في زيادة إنتاج الحليب.

2. تحسين الحالة المزاجية والشعور بالرفاهية:
– الحلبة قد تساعد في تخفيف أعراض اكتئاب ما بعد الولادة لدى بعض الأمهات المرضعات. هذا من خلال تأثيرها المحتمل على الهرمونات والمزاج.

3. تقوية الجهاز المناعي:
– تحتوي الحلبة على مضادات أكسدة وخصائص مناعية قد تساعد في تعزيز المناعة لدى الأم المرضعة.

4. تحسين الصحة العامة للأم:
– بالإضافة إلى فوائدها على إنتاج اللبن والمزاج، الحلبة قد تساعد في تحسين الصحة الجسدية للأم المرضعة بشكل عام.

مقالات ذات صلة