متابعة- بتول ضوا
هل تشعر أحيانًا بأنك تُقدم كل ما لديك في علاقتك، بينما لا يبذل شريكك نفس الجهد؟ هل تُلاحظ سلوكيات غريبة تجعلك تشك في نواياه؟ إليك بعض العلامات الخفية التي قد تدل على تعرضك للاستغلال من قبل شريكك:
1. الشعور الدائم بالإرهاق: تقديم كل شيء في العلاقة دون مقابل قد يُشعرك بالإرهاق النفسي والجسدي. استغلال شريكك لك قد يتجلى في طلبات متكررة للمساعدة دون أي بادرة من جانبه للمقابلية، مما يُثقل كاهلك ويُشعرك بعدم التقدير.
2. التجاهل العاطفي: قد يُظهر شريكك المستغل برودًا عاطفيًا تجاه احتياجاتك ومشاعرك. قد يتجاهل رسائلك أو مكالماتك، أو يُظهر عدم اهتمام بمشاكلك أو أفراحك. هذا السلوك يُشعرك بالوحدة والعزلة، ويُضعف ثقتك بنفسك.
3. السيطرة والتلاعب: يسعى الشريك المستغل إلى التحكم في جميع جوانب العلاقة. قد يُحاول فرض أفكاره وآرائه عليك، أو تقييد حريتك في التواصل مع العائلة والأصدقاء. كما قد يلجأ إلى التلاعب العاطفي لابتزازك أو الضغط عليك لتحقيق رغباته.
4. الاستغلال المادي: قد يُظهر شريكك المستغل اهتمامًا مبالغًا بهداياك ومالك. قد يُلح عليك في طلب المال باستمرار، أو يُقنعك بإنفاق أموالك على أمور لا تُريدها. هذا السلوك يُشعرك بالإجحاف والاستغلال.
5. الشعور الدائم بالذنب: قد يُلقي شريكك المستغل اللوم عليك دائمًا، حتى في الأمور التافهة. قد يُشعرك بأنك لست جيدًا بما يكفي، وأنك مسؤول عن كل المشاكل في العلاقة. هذا السلوك يُدمر ثقتك بنفسك ويُضعف تقديرك لذاتك
