رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

اكتشفي أهمية الحديد في نمو الطفل ومضاعفات نقصه

شارك

متابعة-جودت نصري

الحديد هو عنصر غذائي أساسي لنمو وتطور الطفل، ويلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الحيوية في جسم الطفل. فيما يلي أهمية الحديد ومضاعفات نقصه:

 

أهمية الحديد في نمو الطفل:

1. تكوين الهيموجلوبين: الحديد هو مكون رئيسي في الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في كريات الدم الحمراء والذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى أنسجة الجسم.

2. تعزيز المناعة: الحديد ضروري لتكوين وتنشيط الخلايا المناعية، مما يساعد الطفل على مقاومة العدوى والأمراض.

3. دعم النمو والتطور العصبي: الحديد مهم لتطوير الدماغ والجهاز العصبي عند الأطفال، مما يساعد على النمو المعرفي والعقلي.

4. زيادة الطاقة والنشاط: الحديد يساعد في إنتاج الطاقة وتحسين النشاط البدني للطفل.

 

مضاعفات نقص الحديد:

1. فقر الدم: نقص الحديد يؤدي إلى فقر الدم، مما يسبب شعور الطفل بالتعب والإرهاق.

2. تأخر النمو: نقص الحديد قد يؤثر على نمو الطفل الجسدي والعقلي.

3. ضعف المناعة: نقص الحديد يضعف جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى.

4. مشاكل في التركيز والانتباه: نقص الحديد قد يؤثر على قدرة الطفل على التركيز والانتباه.

5. تأخر النمو العصبي: نقص الحديد قد يؤثر على تطوير الدماغ والجهاز العصبي.

مقالات ذات صلة