اكتشفي فوائد حمض الفوليك للحامل.. هل له أضرار؟

متابعة-جودت نصري

إن فوائد حمض الفوليك (الحامض) للحامل هي:

1. تطور الجهاز العصبي للجنين:

– يساعد على إغلاق أنبوب العمود الفقري في المراحل الأولى من الحمل، منع حدوث عيوب خلقية في الجهاز العصبي للجنين.

2. نمو الخلايا والأنسجة:

– يعزز نمو الخلايا ويساعد على انقسامها بشكل صحيح، مما يدعم نمو الجنين وتطوره.

3. تقليل مخاطر العيوب الخلقية:

– تناول حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل يقلل من مخاطر حدوث عيوب خلقية مثل شق الحنك وشق الشفة.

أما عن الأضرار المحتملة، فتعتبر نادرة جدًا عند تناول الجرعات الموصى بها، وتشمل:

1. إسهال أو غثيان في بعض الحالات.

2. تفاعلات تحسسية نادرة.

3. تداخل مع بعض الأدوية في بعض الحالات.