ما هو تأثير شرب الشاي على صحة الكبد

متابعة-جودت نصري

شرب الشاي له تأثيرات متعددة على صحة الكبد، والتي يمكن تلخيصها على النحو التالي:

1. الشاي الأخضر:

– يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للأكسدة مثل الكاتيكينات.

– هذه المركبات قد تساعد في حماية الكبد وتحسين وظائفه.

– بعض الدراسات ربطت شرب الشاي الأخضر بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض الكبد.

2. الشاي الأسود:

– يحتوي الشاي الأسود على كميات عالية من الكافيين.

– الكافيين بكميات كبيرة قد يكون له تأثير سلبي على وظائف الكبد.

– ومع ذلك، فإن تناول الشاي الأسود بكميات معتدلة لا يبدو أن له تأثير سلبي على الكبد.

3. الشاي والأدوية الكبدية:

– بعض المركبات الموجودة في الشاي قد تتفاعل مع بعض الأدوية الكبدية.

– لذلك من المهم استشارة الطبيب قبل تناول الشاي مع أي أدوية كبدية.

4. الشاي والكحول:

– تناول الشاي بكميات كبيرة مع الكحول قد يؤدي إلى زيادة الضرر على الكبد.

– من المستحسن تقليل تناول الكحول عند شرب كميات كبيرة من الشاي.