متابعة-جودت نصري
البوليميا العصبية، أو النهام العصبي، هي اضطراب أكل خطير يتسم بنوبات متكررة من الأكل الشره تليها سلوكيات تعويضية مثل التقيؤ المتعمد أو الإفراط في ممارسة الرياضة أو استخدام المسهلات. يعاني الأشخاص المصابون بالبوليميا من شعور بالخجل والإحراج الشديدين بشأن سلوكهم، مما يجعل طلب المساعدة أمرًا صعبًا.
أعراض البوليميا العصبية
- نوبات الأكل الشره: تتميز هذه النوبات بتناول كميات كبيرة من الطعام في وقت قصير، حتى لو لم يشعر الشخص بالجوع، وشعور بفقدان السيطرة على الأكل خلال هذه النوبات.
- السلوكيات التعويضية: بعد نوبات الأكل الشره، يلجأ المصابون إلى سلوكيات تعويضية للتخلص من السعرات الحرارية، مثل:
- التقيؤ المتعمد.
- الإفراط في ممارسة الرياضة.
- استخدام المسهلات أو مدرّات البول أو الحقن الشرجية.
- الصيام أو اتباع نظام غذائي قاسٍ.
- التركيز المفرط على الوزن والشكل: يعاني المصابون من قلق شديد بشأن وزنهم وشكل جسمهم، حتى لو كانوا نحيفين.
- مشاكل صحية: قد يعاني المصابون من مشاكل صحية متنوعة نتيجة لهذا الاضطراب، مثل:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- اختلالات في الشوارد.
- تلف الأسنان.
- مشاكل في القلب.
- اضطرابات هرمونية.
- الاكتئاب والقلق.
أسباب البوليميا العصبية
الأسباب الدقيقة للبوليميا العصبية غير معروفة تمامًا، ولكن يُعتقد أن عوامل متعددة تساهم في حدوثها، بما في ذلك:
- العوامل الوراثية: هناك احتمال أكبر للإصابة بالبوليميا إذا كان هناك تاريخ عائلي للإضطرابات الأكل.
- العوامل البيئية: الضغوط النفسية، صعوبات العلاقات الاجتماعية، وسوء صورة الجسم تلعب دورًا هامًا.
- العوامل البيولوجية: قد تكون هناك اختلالات في الناقلات العصبية في الدماغ تؤثر على الشهية والتحكم في الوزن.
علاج البوليميا العصبية
علاج البوليميا العصبية يتطلب نهجًا متعدد التخصصات، وقد يشمل:
- العلاج النفسي: العلاج السلوكي المعرفي هو العلاج النفسي الأكثر فعالية لعلاج البوليميا، حيث يساعد المريض على تغيير أفكاره وسلوكياته المتعلقة بالأكل.
- العلاج الدوائي: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لمساعدة المريض على التعامل مع الأعراض المصاحبة، مثل الاكتئاب والقلق.
- العلاج التغذوي: يعمل أخصائي التغذية مع المريض على وضع خطة غذائية متوازنة تساعده على استعادة علاقته بالطعام.
- العلاج الجماعي: يمكن أن يكون العلاج الجماعي مفيدًا للمريض لأنه يسمح له بمشاركة تجربته مع الآخرين الذين يعانون من نفس المشكلة.
أهمية طلب المساعدة
البوليميا العصبية هي اضطراب خطير يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة على الصحة الجسدية والنفسية. إذا كنت تشك في أنك أو أحد أفراد أسرتك يعاني من البوليميا، فلا تتردد في طلب المساعدة من متخصص في الصحة النفسية.
