أجرت جامعة ريدنج البريطانية دراسة علمية تفيد بأن تناول الجبن يومياً يخفض من خطر الجلطة القلبية.
ووفقاً لنتائج الدراسة فإن تناول قطعة صغيرة من الجبن في وجبة السحور، يساعد على تعزيز وقاية الجسم من تضخم عضلة القلب “الجلطة القلبية”
ويخفض من النوبات القلبية بنسبة 14%.
وكشفت نتائج الدراسة أن الذين تناولوا قطعة جبن وزنها 40 جراماً يومياً، لديهم وقاية أعلى من أمراض الأوعية الدموية.
للمزيد يمكنكم متابعة الفيديو التالي:
