وصفات طبيعية لتقوية أظافر اليدين.. تعرفي عليها

تقوية الأظافر والحفاظ على صحتها أمر ضروري للحفاظ على مظهر يديك وجمالها. هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقوية الأظافر وتغذيتها. إليك بعض الوصفات الفعالة التي يمكنك تجربتها:

1. زيت الزيتون والليمون

• المكونات:
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون
• طريقة التحضير:
  • امزجي زيت الزيتون مع عصير الليمون جيدًا.
  • قومي بتدليك الأظافر والمناطق المحيطة بها بهذا المزيج لمدة 5-10 دقائق.
  • اتركيه على الأظافر لمدة 30 دقيقة على الأقل أو طوال الليل إذا كنتِ تستطيعين ذلك.
  • يساهم زيت الزيتون في ترطيب الأظافر، بينما يساعد الليمون في تقويتها وتنظيفها من أي بقايا.

2. زيت جوز الهند والعسل

• المكونات:
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل
• طريقة التحضير:
  • امزجي زيت جوز الهند والعسل جيدًا.
  • قومي بتدليك الأظافر بالمزيج لمدة 5 دقائق.
  • اتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل ثم اغسلي يديكِ بالماء الفاتر.
  • يعمل زيت جوز الهند على ترطيب الأظافر، بينما يساعد العسل في تقويتها وحمايتها من التقصف.

3. زيت اللوز الحلو والأفوكادو

• المكونات:
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو
  • 1/2 حبة من الأفوكادو المهروسة
• طريقة التحضير:
  • امزجي زيت اللوز مع الأفوكادو المهروسة جيدًا.
  • طبقي المزيج على الأظافر واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  • اغسلي يديك بالماء الفاتر.
  • الأفوكادو غني بالفيتامينات التي تساعد على تغذية الأظافر، بينما يعمل زيت اللوز على تقويتها.

4. زيت الخروع وزيت فيتامين E

• المكونات:
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع
  • 1 كبسولة من فيتامين E
• طريقة التحضير:
  • افتحي كبسولة فيتامين E وأضيفي محتواها إلى زيت الخروع.
  • امزجيهما جيدًا ثم دلكي الأظافر بهما لمدة 5 دقائق.
  • اتركي الخليط على الأظافر لمدة ساعة على الأقل ثم اغسلي يديكِ.
  • زيت الخروع يعمل على تعزيز نمو الأظافر بينما يساعد فيتامين E في تقويتها وتحسين مظهرها.

5. نقع الأظافر في الشاي الأخضر

• المكونات:
  • 1 كوب من الشاي الأخضر
• طريقة التحضير:
  • قومي بتحضير الشاي الأخضر واتركيه ليبرد.
  • قومي بنقع يديكِ في الشاي الأخضر لمدة 10-15 دقيقة.
  • الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية الأظافر وتحفيز نموها.

6. علاج الأظافر بزيت الأركان

• المكونات:
  • زيت الأركان (متوفر في متاجر العناية بالبشرة)
• طريقة التحضير:
  • قومي بتدليك زيت الأركان على أظافركِ وأطراف أصابعكِ لمدة 5-10 دقائق.
  • اتركيه على الأظافر طوال الليل لتغذيتها وتعزيز قوتها.
  • زيت الأركان غني بالأحماض الدهنية وفيتامين E مما يجعله مثاليًا لتقوية الأظافر.

7. نقع الأظافر في مزيج من الماء الدافئ والملح

• المكونات:
  • ماء دافئ
  • 1 ملعقة صغيرة من الملح
• طريقة التحضير:
  • امزجي الماء الدافئ مع الملح في وعاء.
  • قومي بنقع يديكِ في المزيج لمدة 10-15 دقيقة.
  • الملح يساعد على تقوية الأظافر ومنع تكسرها، كما يساعد في تحسين الدورة الدموية في اليدين.

8. مقشر الأظافر بالسكر والزيوت

• المكونات:
  • 1 ملعقة صغيرة من السكر
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
• طريقة التحضير:
  • امزجي السكر مع زيت الزيتون وعصير الليمون.
  • استخدمي الخليط كمقشر طبيعي للأظافر عن طريق فركه بلطف على الأظافر والمناطق المحيطة بها.
  • يغذي هذا المزيج الأظافر ويزيل الخلايا الميتة، مما يساعد على تحسين صحة الأظافر.

نصائح إضافية للحفاظ على صحة الأظافر:

• تجنب استخدام الأظافر كأداة لفتح الأشياء أو القيام بأعمال قاسية.
• حافظي على ترطيب يديكِ وأظافركِ باستخدام كريمات مرطبة بانتظام.
• ارتدي قفازات عند القيام بالأعمال المنزلية مثل غسل الصحون أو تنظيف المنزل لحماية الأظافر من المواد الكيميائية.

باتباع هذه الوصفات الطبيعية، ستتمكنين من تعزيز صحة أظافركِ ومنحها القوة واللمعان بشكل طبيعي.