أهمية تجهيز حقيبة المستشفى قبل موعد الولادة
إن التحضير المبكر للولادة يخفف الكثير من القلق والتوتر الذي قد يشعر به السيدات الحوامل مع اقتراب الموعد المتوقع للولادة. من أهم خطوات هذا التحضير تجهيز حقيبة المستشفى بكل المستلزمات اللازمة لضمان سهولة وسلاسة في فترة الإقامة بالمستشفى.
ما الذي يجب وضعه في حقيبة المستشفى؟
الأغراض الشخصية للأم
- ملابس مريحة وفضفاضة مناسبة بعد الولادة، مثل قمصان واسعة وسراويل قطنية.
- شنطة صغيرة تضم أدوات العناية الشخصية كالفرشاة، ومعجون الأسنان، ومزيل العرق، ومناديل مبللة.
- مصدر للترطيب مثل زجاجة ماء أو عصير لتجنب الجفاف أثناء المخاض.
- سراويل داخلية قطنية ومخصصة بعد الولادة، ووسائد صحية.
- حمالات صدر للرضاعة إذا كانت الأم تخطط للرضاعة الطبيعية.
- ملابس للنوم ونعال ناعمة داخل الغرفة.
الأغراض الخاصة بالمولود الجديد
- ملابس قطنية ناعمة ومناسبة لحجم الطفل.
- فوط قطنية ومناشف صغيرة ناعمة.
- حفاضات حديثي الولادة
- بطانية خفيفة للتدفئة.
- قبعة صغيرة وقفازات للحماية من الخدوش.
مستندات ووثائق مهمة
- بطاقة الهوية وبطاقة التأمين الصحي.
- ملف الفحوصات الطبية والتقارير المتعلقة بالحمل.
- تذاكر المستشفى أو أي أوراق تسجيل مطلوبة.
نصائح مهمة قبل وأثناء التحضير للولادة
- ابدأي بتجهيز الحقيبة قبل الأسابيع الأخيرة من الحمل، حتى لا تتعرضي للضغط في اللحظة الأخيرة.
- تأكدي من وجود هاتف محمول مشحون مع شاحن ضمن الأغراض الخاصة بك.
- استشيري الطبيب أو القابلة حول أي أدوية ضرورية يجب اخذها معك.
- تحدثي مع شريكك أو من سيرافقك بشأن الأمور التنظيمية عند الوصول إلى المستشفى.
- حافظي على راحة نفسك وصحتك بتناول الغذاء الصحي والراحة الكافية استعدادًا للولادة.
ختاماً
التحضير الجيد للولادة من خلال تجهيز حقيبة المستشفى يضمن لكِ فترة ولادة مريحة ومُنظمة. لا تترددي في التحقق من كل التفاصيل مع فريق الرعاية الصحية الخاص بكِ واطلبي المساعدة للحفاظ على هدوئك وثقتك في هذه المرحلة المهمة من حياتك. نتمنى لكِ ولادة سهلة وآمنة، ومولودًا يتمتع بصحة جيدة.
