تأثير السمنة على البشرة وأهم علاماتها
تُسبب السمنة العديد من المشاكل الصحية، ليس فقط على مستوى القلب والسكري أو التهاب المفاصل، بل تؤثر أيضًا بشكل كبير على الجلد. فالسمنة ترفع من احتمالية ظهور عدوى فطرية، وتؤدي إلى تغيّرات في لون الجلد، معطية إشارة واضحة إلى أن الجسم يعاني من مشاكل داخلية. فالمعروف أن صحة الجلد تعكس الحالة الصحية للجسم بشكل عام، وعندما يزيد الوزن، تظهر على الجلد علامات متنوعة تعكس تلك الحالة.
داء الشواك الأسود
يظهر هذا العلامة على شكل جلد داكن وسميك ولامع، خاصة حول المفاصل مثل الرقبة، وتحت الإبطين، والأصابع، والفخذين. وعلى الرغم من أن هذا التصبغ لا يسبب أضرارًا مباشرة، إلا أنه يدل على وجود مقاومة الأنسولين، وهي من علامات مرض السكري والجلوكوز المرتفع في الدم، والتي غالبًا ما تصاحب البدانة.
علامات الجلد (الأكروكوردونات)
تظهر بقع صغيرة ناعمة على الرقبة، والجفون، أو الإبطين، وغالبًا تكون غير ضارة، لكنها قد تكون مزعجة لأنها تتغير شكل الملابس أو تتعرض للخدش، وتعد من العلامات التي تشير إلى وجود زيادة في الوزن دون أن تسبب ألمًا أو خطورة مباشرة.
الثنيات والتهابات الجلد
تؤدي طيات الجلد إلى احتباس العرق، والزيوت، والملوثات، مما يهيئ بيئة خصبة لحدوث الالتهابات، خاصة تحت الثديين، أو البطن، أو الفخذين، حيث يمكن أن تتطور إلى طفح جلدي مصحوب باحمرار، حكة، وألم. ويزيد حجم وسمك هذه الثنيات مع زيادة الوزن، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالالتهابات البكتيرية أو الفطرية، ويمكن علاج ذلك بتنظيف المناطق المصابة واستخدام كريمات مضادة للفطريات أو العلاجات العازلة.
العدوى الفطرية
تشجع المناطق الرطبة والدافئة، التي تزيد مع التعرق الناتج عن السمنة، انتشار فطريات المبيضات، خاصة فوق الثديين، أو بين طيات الجلد، وتُظهر الدراسات أن المصابين بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية بشكل متكرر مقارنة بغيرهم.
التهاب غدد العرقية القيحي (HS)
يصيب هذا الالتهاب المناطق ذات الاحتكاك المستمر مثل الإبطين أو الفخذين، وتتكون فيه عقيدات مؤلمة وخراجات، قد تتخلف عنها ندبات، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بزيادة احتكاك الجلد والتغيرات الهرمونية الناتجة عن السمنة. ويمكن أن يساعد التحكم في الوزن والعناية الجيدة بالبشرة على الحد من تطور الحالة.
علامات التمدد
تظهر على الجلد بعد زيادة الوزن المفاجئة بسرعة، حيث يتمزق الألياف الليفية التي تمنح الجلد مرونته، مما يؤدي إلى ظهور خطوط رفيعة ومرتفعة، غالبًا على البطن، والفخذين، والأرداف، لكن يوجد علاجات تقلل من مظهرها مثل الكريمات والعلاجات بالليزر، رغم أن العلاج الكامل غير متوفر.
ضعف التئام الجروح
يزيد الوزن من مدة الشفاء للجروح نتيجة ضعف الدورة الدموية وارتفاع احتمالية الالتهابات، وقد يحدث ذلك بشكل خاص لمرضى السكري، حيث يكون التئام الجروح أبطأ، الأمر الذي قد يؤدي إلى ظهور القرح أو العدوى التي تحتاج إلى علاج عاجل.
كيفية إدارة صحة الجلد للسمنة
يجب الحفاظ على نظافة مناطق طيات الجلد، خاصةً بعد الاستحمام، وتقليل الرطوبة باستخدام بودرة التلك أو الأقمشة الماصة، إلى جانب ترطيب البشرة بانتظام لمنع الجفاف والتهيج. كما ينصح بمراجعة الطبيب المختص في حالات ظهور أعراض متكررة أو غير مفسرة، والعمل على فقدان الوزن بشكل تدريجي، لما لذلك من أثر إيجابي على تحسين الحالة الجلدية وتقليل الالتهابات ومشاكل الجلد الأخرى مع مرور الوقت.
