ظهور أعراض مبكرة لفترة انقطاع الطمث لدى النساء في الثلاثينيات
تظهر علامات انقطاع الطمث المبكرة بشكل متزايد على النساء في الثلاثينيات من العمر، وتتمثل في اضطرابات في الدورة الشهرية، هبات الحرارة، التعرق الليلي، جفاف المهبل، اضطرابات النوم، وتقلبات المزاج. رغم أن انقطاع الطمث عادةً يبدأ بعد سن الأربعين، فإن ظهور هذه الأعراض في الثلاثينات قد يكون علامة على حالات صحية خاصة، أو مرحلة انتقالية تعرف بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث، أو ناتج عن انقطاع مبكر للمبايض.
ما هو انقطاع المبيض المبكر وما أسبابه؟
يحدث انقطاع المبيض المبكر عندما تتوقف وظيفة المبايض عن العمل قبل سن الأربعين. يؤدي ذلك إلى انخفاض مستويات هرمون الأستروجين، مما يسبب ظهور أعراض مشابهة لعوارض انقطاع الطمث، وغالبًا يكون نتيجة للاستعدادات الوراثية، اضطرابات المناعة الذاتية، أو أسباب مجهولة في بعض الحالات. ومن الأسباب الأخرى تدخلات طبية مثل العلاج الكيميائي، الإشعاعي، أو استئصال المبيضين، وأحيانًا الإصابة بعدوى تؤثر على وظيفة المبايض.
عوامل مساهمة في ظهور الأعراض المبكرة
يمكن أن تلعب نمط حياة غير صحي مثل التدخين دورًا في زيادة خطر الإصابة بهذه الحالة، إلى جانب وجود أمراض مناعية أو تاريخ عائلي لانقطاع الطمث المبكر. يرتبط انخفاض مستويات الهرمونات بشكل تدريجي مع التقدم في العمر، ولكن بعض النساء قد يعانين من تلك الأعراض في الثلاثينيات، وهو أمر غير معتاد ويحتاج إلى تقييم طبي دقيق لتحديد السبب والبدء في العلاج المناسب.
هل الأمر طبيعي؟
لا يُعتبر ظهور أعراض انقطاع الطمث قبل سن الأربعين أمرًا طبيعيًا. يتراوح العمر الطبيعي لانقطاع الطمث بين 46 و55 سنة، ويُستدعى الأمر مراجعة الطبيب عند ظهور الأعراض في عمر الثلاثين، لأنها قد تشير إلى حالة صحية تحتاج لعلاج مبكر لتفادي حدوث مشكلات صحية على المدى الطويل مثل هشاشة العظام وأمراض القلب.
ماذا يجب على المرأة أن تفعل؟
عندما تظهر على المرأة في الثلاثينيات أعراض تشبه انقطاع الطمث، كاضطرابات الدورة أو الهبات الساخنة والتعرق الليلي، من الضروري مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات والتشخيص المبكر. التشخيص المبكر يساعد على إدارة الأعراض بشكل فعال، ومعالجة المخاطر الصحية بشكل وقائي، وتجنب المضاعفات التي قد تؤثر على جودة الحياة في المستقبل. ينصح بالاهتمام بنمط حياة صحي، والتوقف عن التدخين، ومراعاة الصحة النفسية، والقيام بكافة الفحوصات اللازمة لاكتشاف الحالة والتعامل معها بشكل مناسب.
