يبدأ الأشخاص في تلقي العديد من اللقاحات المهمة خلال مراحل الطفولة، ويُنصح بمراجعة الأطباء لتحديد اللقاحات الضرورية عند بلوغ سن الرشد، مع مراعاة العمر والتاريخ الطبي ونمط الحياة، وفقًا لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC).
تتنوع اللقاحات بين الشائعة مثل لقاحات الإنفلونزا والنادرة مثل لقاح القوباء المنطقية. ويشير الأطباء إلى أن الآثار الجانبية لهذه اللقاحات طفيفة، مثل الصداع والتعب والألم، ولا تعتبر أي منها خطيرة أو تمنع تلقي اللقاح.
لقاحات مهمة للبالغين
لقاح الإنفلونزا
ينتقل فيروس الإنفلونزا عبر قطرات محمولة جواً تنتشر عند السعال أو العطس أو التحدث، ويمكن أن تسبب حمى وسعال وألم في الجسم، وفي الحالات الشديدة، تدخل المستشفى أو تؤدي إلى الوفاة، خاصةً لكبار السن وذوي المناعة الضعيفة. ينصح جميع الأشخاص فوق عمر 6 أشهر بالحصول على اللقاح سنويًا، مع التركيز على من يعانون من أمراض مزمنة كالربو والسكري وأمراض القلب. تختلف فعالية اللقاح من سنة لأخرى، وتتضاءل مع مرور الوقت، لذلك يُؤخذ كل عام، وعلى الرغم من أن اللقاح قد لا يغطي جميع السلالات، إلا أنه يقلل شدة الإصابة وفترة المرض.
لقاح الكزاز
ينتشر مرض الكزاز، المعروف أيضًا باسم تصلب الفك، عن طريق بكتيريا موجودة في التربة والغبار والروث، ويؤدي إلى تقلصات عضلية ونوبات، خاصة عند التعرض للجرح بجسم ملوث. يُنصح جميع الأشخاص بأخذ جرعة وقائية كل عشر سنوات، لأن فاعليتها جيدة جدًا، ويُعتبر مرض التيتانوس خطيرًا، لذلك يُستحب الحصول على جرعة معززة عند التعرض لجرح ملوث بمواد معدية إذا كانت السنوات قد مرت منذ آخر جرعة.
لقاح الهربس النطاقي
يُسبب فيروس الهربس النطاقي طفح جلدي مؤلم يعقبه ندبات وربما يفقد الشخص بصره، وهو نتيجة إعادة تنشيط فيروس جدري الماء الذي يبقى كامناً بعد الشفاء. يُوصى للأشخاص فوق سن 50 عامًا والذين لديهم ضعف في المناعة بأخذ هذا اللقاح، لأنه يقلل من خطر الإصابة بالمضاعفات ويقي من متلازمة الألم المزمن ويقلل من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية.
لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)
ينتقل هذا الفيروس غالبًا عبر الاتصال الجنسي، ويمكن أن يسبب ثآليل في الأعضاء التناسلية والفم، ويظل غالبًا بدون أعراض، مما يؤدي إلى نشره دون قصد. قد يزول الفيروس من تلقاء نفسه، لكن إذا استمر دون علاج، يمكن أن يتطور إلى سرطان. يُنصح الأشخاص حتى عمر 26 عامًا بأخذ اللقاح، وبعض البالغين حتى سن 45 إذا لم يحصلوا عليه سابقًا، وتصل فاعليته إلى حوالي 100%.
لقاح الجدري المائي
يعد جدري الماء من الفيروسات التي يمكن أن تنتقل عبر الاتصال المباشر مع شخص مصاب، سواء كان مصابًا بجدري الماء أو هو الهربس النطاقي. يُنصح الأشخاص الذين لم يصابوا بالمرض أو لم يتلقوا اللقاح بأخذ هذا اللقاح، لأنه يحمي بشكل كبير من الإصابة ويقلل من مضاعفات المرض، وتصل فعاليته تقريبًا إلى 98% ضد أي شكل من المرض و100% ضد الحالات الشديدة، ويحمي الشخص بعد التعرض للفيروس إذا أعطي في غضون 3 إلى 5 أيام.
لقاحات أخرى مهمة للبالغين
تُعتبر لقاحات التهاب الكبد الوبائي ب والالتهاب السحائي واللقاح ضد المكورات الرئوية ضرورية لبعض الأشخاص، خاصةً الذين يعملون في الرعاية الصحية، أو يسافرون إلى مناطق معينة، أو لديهم عوامل خطر محددة. يُنصح بمنع الإصابة بمضاعفات شديدة من خلال أخذ اللقاحات الموصى بها، حيث تساهم في حماية الكبد، الدماغ، والجهاز التنفسي، وتقلل من خطر الإصابة بالتهاب السحايا والتسمم الدموي. يحدد الطبيب المناسب اللقاحات التي يقتضيها الوضع الصحي لكل فرد لضمان وقاية فعالة من الأمراض.
