أسباب عدم القدرة على فرد الركبة والألم المصاحب له
يتعرض الكثيرون لمشكلات تمنعهم من فرد ركبتهم بسهولة، ويصاحب ذلك ألم شديد قد يعيق الحركة. من الأسباب الشائعة لهذه الحالة إصابة المفصل بتمزق في الأوتار أو الأربطة، أو وجود خشونة في المفصل نتيجة التهاب المفاصل. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي انغلاق الركبة، وهو عدم قدرة المفصل على الحركة بشكل طبيعي، إلى شعور بالألم والانزعاج، ويجب معرفة أن السبب في ذلك قد يكون مرتبطًا بحدوث تلف أو تورم في الأنسجة المحيطة بالمفصل.
تمزق الغضروف الهلالي
عندما يحدث تمزق في الغضروف الهلالي، ينزلق جزء منه داخل المفصل ويعلق، مما يعيق الحركة ويؤدي إلى ألم حاد، غالبًا ما يصاحبه شعور بفرقعة في الركبة وتورم، خاصة عند محاولة المشي أو ثني الركبة. هذه الحالة تتطلب العلاج لأنها تؤثر بشكل كبير على قدرة المفصل على أداء وظائفه بشكل طبيعي.
خلع الركبة
يحدث خلع الركبة عندما تخرج عظمة الرضفة عن موقعها الطبيعي، مما يسبب ألمًا شديدًا وشعورًا أن الركبة على وشك الانهيار عند محاولة المشي أو الثني. الاصابة غالبًا ما تكون نتيجة لالتواء أو انحناء مفرط في الركبة، وهي أكثر انتشارًا بين المراهقين الرياضيين، وتحتاج إلى علاج سريع لمنع المضاعفات.
التهاب الجراب
يعني التهاب الجراب، وهو كيس مملوء بالسائل حول مفصل الركبة، حدوث تورم وألم خاصة عند الضغط أو الركوع، ويشعر المصاب به بأن الركبة تتألم عند أداء أنشطة مثل البستنة أو التعرض لإصابة مباشرة أو بعد ممارسة الرياضة بشكل مكثف. تكرار الحركة أو الصدمة المباشرة، بالإضافة إلى بعض الأمراض مثل التهاب المفاصل، تزيد من احتمالية تطور الحالة.
التهاب المفاصل وتأثيره على الركبة
يسبب التهاب المفاصل، مثل الفصال العظمي، تلف الغضاريف والأنسجة داخل المفصل، مما يؤدي إلى صعوبة في ثني الركبة والشعور بألم. مع التقدم في العمر أو بسبب إصابات سابقة، يتآكل الغضروف ويظهر نمو عظمي يُعرف بالنتوء العظمي، مما يقيد حركة المفصل ويزيد من الألم. كما أن التهاب المفاصل الروماتويدي، مرض مناعي ذاتي، يسبب التهابًا شديدًا وألمًا يعيق حركة الركبة بشكل كبير.
النقرس وتلف المفاصل
يصيب النقرس مفاصل الجسم، خاصة إصبع القدم الكبير، إلا أنه يمكن أن يسبب ألمًا في الركبة أيضًا، ويحدث نتيجة تراكم حمض البوليك في الجسم، ويتأثر تطوره بالنظام الغذائي وعوامل التمثيل الغذائي. الحالة تتطلب علاجًا خاصًا للتحكم في النوبات وتخفيف الألم.
تليف المفاصل وتجمع النسيج الندبي
مع تراكم الأنسجة الندبية حول المفصل، قد يصاب المفصل بتليف يُلزم الحركة ويؤدي إلى ألم وتقيد في النطاق الحركي. على الرغم من أنه يمكن علاج الحالة بالراحة أو المسكنات، إلا أن التمارين التهويلية تساعد على استعادة جزء من الحركة وتقليل الألم.
