يجب أن تتعرف على أهمية مراقبة فقدان الوزن غير المبرر، حيث يُعد مؤشرًا على وجود مشكلة صحية خطيرة قد تتخطى مجرد تغيرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة. فقدان الوزن المفاجئ أو غير المتوقع أكثر من 5% من وزن الجسم خلال ستة إلى اثني عشر شهرًا دون محاولة للرجيم أو ممارسة الرياضة، يمكن أن يكون علامة على خلل داخلي يحتاج إلى تقييم طبي. فالجسم قد يعاني من صعوبة في امتصاص العناصر الغذائية أو يعاني من مرض مزمن أو اضطرابات هرمونية، ويجب عدم تجاهل هذه الحالة لأنها قد تشير إلى ظروف صحية تحتاج علاجًا عاجلاً.
الأمراض التي قد تسبب فقدان الوزن غير المبرر
من بين الأسباب الشائعة لمشكلة فقدان الوزن، وجود اضطرابات في الغدة الدرقية حيث تفرز هرمونات زائدة، ما يُسرع من معدل الأيض ويؤدي إلى فقدان الوزن السريع مع أعراض أخرى مثل القلق والارتعاش والأرق. كما أن مرض السكري من النوع الأول والثاني، خاصة في مرحلته المتأخرة، يسبب حرق الجسم للعضلات والدهون بسبب نقص في معالجة الجلوكوز بشكل صحيح، مما يؤدي إلى خسارة الوزن، إلى جانب أعراض مثل العطش الغزير والتبول المتكرر والتعب الشديد. اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي ومرض الاضطرابات الهضمية، تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية، الأمر الذي يسبب فقدان الوزن مع ظهور أعراض مثل الإسهال والألم البطني ونقص العناصر الغذائية. كذلك، فإن العدوى المزمنة أو أمراض المناعة الذاتية، كفيروس نقص المناعة البشرية والسل والذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي، تسبب ارتفاع الطلب الأيضي وتداخل مع الشهية أو امتصاص العناصر، مما يقلل الوزن مع أعراض مثل آلام المفاصل والحمى والتعب. وفي حالات السرطان، خاصة في الجهاز الهضمي والبنكرياس والرئة، يبرز فقدان غير مبرر للوزن كمسبب رئيسي، ويصحبه آلام وتغيرات هضمية وفقر دم وتورم أو انتفاخ. وأخيرًا، تؤثر الحالة النفسية، مثل الاكتئاب والقلق والتوتر المزمن، على الشهية والطاقة، ما يؤدي إلى فقدان الوزن، مع انخفاض الرغبة في الطعام والأرق والتعب.
متى يجب طلب المساعدة الطبية
عندما تلاحظ فقدان وزنك دون سبب واضح، خاصة إذا صاحب ذلك تعب مزمن، اضطرابات هضمية، أو تغيرات في المزاج، فمن الضروري استشارة الطبيب. يجب التنبه إذا خسر الشخص 5% أو أكثر من وزنه خلال ستة شهور بلا جهد، أو فقد كتلة العضلات، أو تعرض لإرهاق مستمر، أو ظهرت أعراض مزعجة في الجهاز الهضمي، أو تغيرت الحالة المزاجية بشكل ملحوظ. استشارة الطبيب مهمة أيضًا في حالة استمرار فقدان الوزن لفترة طويلة أو ظهور أعراض أخرى تشير إلى حالات صحية خطيرة بحاجة إلى تقييم شامل وتشخيص دقيق.
