ما هو الاستجماتيزم وأسبابه
يحدث الاستجماتيزم عندما يكون شكل القرنية أو العدسة غير متماثل، مما يؤدي إلى تشتت الضوء داخل العين بدلاً من تركيزه بشكل صحيح على الشبكية. هذا التشتت يسبب رؤية غير واضحة، تظهر أحيانًا كضبابية أو تشويه على جميع المسافات. على الرغم من اعتقاد بعض الناس بأنه حالة غير متغيرة، إلا أن هناك عوامل تؤدي إلى زيادة وضوحها أو صعوبة تصحيحها مع مرور الوقت، مثل التقدم في العمر، والالتهابات، والإصابات، والأمراض، والعادات اليومية.
تغيرات عمرية وتأثيرها على الاستجماتيزم
مع التقدم في العمر، تتراجع مرونة أنسجة العين تدريجيًا، وتطرأ تغييرات في شكل القرنية، إضافة إلى ضعف العضلات المسؤولة عن ضبط التركيز. كل ذلك قد يسبب زيادة الضبابية أو التشويش في الرؤية، خاصة بعد سن الأربعين، مما يٌعد سببًا شائعًا لزيادة الاستجماتيزم خلال حياة الفرد.
تأثير الإصابات والأمراض على الحالة
حتى إصابة بسيطة في القرنية قد تترك ندبة وتؤثر على استقامة سطح العين، مما يسبب تغيرًا في شكلها وزيادة الاستجماتيزم. العمليات الجراحية في العين، خاصة إذا حدثت مضاعفات، قد تؤدي إلى تغييرات دائمة في شكل العدسة أو القرنية، فتزيد من احتمالية ظهور أو تفاقم الحالة.
الأمراض التي تؤثر على شكل القرنية
بعض الأمراض، مثل القرنية المخروطية التي تتسبب في ترقق وتغير شكل القرنية بشكل غير طبيعي، والظفرة التي تمتد وتشوّه سطح العين، وإعتام عدسة العين الذي يغير طريقة انكسار الضوء، كلها عوامل تساهم في تفاقم الاستجماتيزم وتقليل وضوح الرؤية.
التأثير المستمر للإرهاق البصري
السهر الطويل أمام الشاشات، خاصة عند النظر من مسافات قريبة أو مع قلة الرموش، يضع ضغطًا إضافيًا على العين. ومع الاستمرار في هذا الوضع، يمكن أن يتغير شكل القرنية قليلًا، أو يزداد الاستجماتيزم الموجود، مما يؤثر على جودة الرؤية مع الوقت.
كيفية حماية العين من التدهور
لا توجد وسيلة مؤكدة لوقف تطور الاستجماتيزم بشكل كامل، لكن يمكن التقليل من احتمالية تفاقمه عبر فحص العين بانتظام للكشف المبكر عن التغيرات، وارتداء نظارات واقية أثناء الأنشطة التي قد تعرض العين للإصابة، والتحكم في الأمراض المزمنة مثل السكري، وأخذ فترات استراحة جيدة عند استخدام الأجهزة اللوحية أو شاشات الكمبيوتر، بالإضافة إلى تناول نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تدعم صحة العين.
خيارات العلاج المتاحة
عندما يصبح الاستجماتيزم مزعجًا، يمكن للطبيب أن يوصي باستخدام نظارات طبية خاصة تعمل على تصحيح الانكسار غير المنتظم، أو عدسات لاصقة توريك تتكيف مع شكل القرنية، أو العدسات الصلبة التي تساعد على إعادة تشكيل السطح البصري، أو حتى جراحة الليزر التي تعيد تشكيل القرنية بدقة لتحسين وضوح الرؤية والتخلص من الحالة تدريجيًا.
