تسبب حالات نقص فيتامين ك أعراضاً متنوعة قد تبدو طفيفة لكنها تشير إلى خلل في آليات تخثر الدم وصحة العظام.
أعراض نقص فيتامين ك
تظهر كثرة الكدمات بسهولة أكبر من المعتاد، حيث قد تترك اصطدمات طفيفة بقعاً أرجوانية غير متناسبة مع قوة الإصابة لأن فيتامين ك ضروري لإنتاج عوامل التخثر التي توقف تسرب الدم من الأوعية الدموية.
يُسبب النقص نزيفاً حيضياً غزيراً لدى بعض النساء يتجاوز مستوى النزف المعتاد ويؤثر في الأنشطة اليومية، وذلك لارتباط فيتامين ك بآليات تخثر الدم.
تتشكل أحياناً جلطات دموية صغيرة وخطوط داكنة تحت الأظافر دون صدمة واضحة، وهذه العلامات تشير إلى ضعف في سلامة الأوعية الدقيقة نتيجة نقص عوامل التخثر.
قد يؤدي النقص إلى نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط، لأن الأوعية الدموية في اللثة تصبح أكثر هشاشة عندما تكون عوامل التخثر منخفضة، وفي حالات معينة يصاحب ذلك ألم أو تورم في اللثة.
يظهر أيضاً نزيف مفرط من جروح طفيفة مثل جروح الحلاقة أو جروح الورق التي تستغرق وقتاً أطول للتوقّف عن النزف، وقد تحتاج هذه الحالات لضغط مطول أو ضمادات متعددة مما يستوجب مراجعة الطبيب إذا تكرر.
يؤثر نقص فيتامين ك2 على صحة العظام لأن هذا النوع يساعد في تفعيل البروتينات المسؤولة عن استخدام الكالسيوم بشكل صحيح، ما قد يزيد من خطر هشاشة العظام والكسور عند النقص المزمن.
أسباب وعلاج مختصر
تتفاقم حالات النقص بسبب بعض الأدوية، ومشكلات الجهاز الهضمي التي تعيق امتصاص العناصر، أو قيود غذائية تقلل تناول فيتامين ك؛ والعلاج يتركز على تحسين تناول مصادر فيتامين ك الغذائية ومتابعة الطبيب لتحديد الحاجة إلى مكملات أو علاج طبي، وفي الحالات الشديدة قد يتطلب الأمر إعطاء فيتامين ك طبياً لمعالجة النزف أو رفع المستويات بسرعة.
