رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

ما أسباب رواسب المرارة وكيفية الوقاية منها؟

شارك

تشكل رواسب المرارة تجمعًا غير طبيعي لمكونات العصارة الصفراوية مثل الكوليسترول وأملاح الكالسيوم والمخاط، ومع الزمن تترسب هذه المكونات مكونة كتلًا دقيقة تعيق تدفق الصفراء وتزيد احتمال تكون الحصوات أو حدوث التهابات.

تتطور هذه الحالة غالبًا دون أعراض واضحة، فتعمل كجرس إنذار صامت وقد تتقدم ببطء حتى تتحول إلى حصوات أو تسبب التهابات شديدة، لذا يظل التشخيص المبكر عبر الفحوص الطبية أهم وسيلة لتجنب العلاج الجراحي لاحقًا.

العلامات المحتملة

قد يشعر بعض المصابين بالانتفاخ بعد تناول الطعام أو بتقلصات وآلام في الجهة اليمنى من البطن، وقد تظهر نوبات غثيان أو قيء متكرر أو بطء في الهضم مع شعور دائم بالامتلاء، وهذه الأعراض قد تدل على بداية مضاعفات مثل التهاب المرارة أو انسداد القناة الصفراوية.

المضاعفات الصحية

عند إهمال الرواسب قد تتطور الحالة إلى التهاب حاد أو مزمن في المرارة، أو إلى انسداد في القنوات الصفراوية يؤدي إلى يرقان أو التهابات، وقد يسبب ارتجاع العصارة الصفراوية التهابًا في البنكرياس، وفي بعض الحالات تكون الجراحة لإزالة المرارة هي الخيار الوحيد.

الوقاية وأسلوب الحياة

ينصح باتباع نمط حياة صحي يشمل نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالألياف والفواكه والخضراوات والحد من الأطعمة المقلية والدهنية، وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على وزن صحي، إلى جانب الإقلاع عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول، وإجراء فحوص بالموجات فوق الصوتية عند ظهور أعراض غير مفسرة للكشف المبكر وتفادي المضاعفات.

مقالات ذات صلة