يوافق 29 سبتمبر كل عام اليوم العالمي للقلب، وهو مناسبة صحية عالمية أطلقتها الاتحاد العالمي للقلب بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية وعدد من الهيئات الصحية الدولية، بهدف رفع الوعي بخطورة أمراض القلب والأوعية الدموية التي تشكل السبب الأول للوفاة على مستوى العالم.
وتشير الرسالة في 2025 إلى أهمية الكشف المبكر والالتزام بنمط حياة صحي والالتزام بالعلاج والمتابعة الدورية، خاصة مع ارتفاع معدلات الإصابة الناتجة عن قلة الحركة والتغذية غير المتوازنة والتدخين والتوتر المزمن.
أعراض جلطة القلب وكيف تنقذ نفسك
تشمل أعراض جلطة القلب ألمًا في الجانب الأيسر من الصدر يمتد إلى الرقبة أو الذراع الأيسر أو الفك مع ضيق في التنفس، كما قد يصاحبها ألم في أعلى البطن تحت القفص الصدري مع تعرّق شديد وشعور بالهبوط، وكلها مؤشرات على أزمة قلبية حادة.
كيف تنقذ نفسك
إذا شعر المصاب بتلك الأعراض وكان لديه تاريخ مع أمراض القلب ولديه أدوية محددة، ضع قرصًا واحدًا تحت اللسان، وإذا لم يزول الألم خلال 15 دقيقة فقابل قرصًا آخر.
كما يُنصح بمضغ قرصين من الأسبرين بجرعة تقارب 150 إلى 300 مجم فورًا، ثم التوجه بأقصى سرعة إلى أقرب مركز طبي مجهز لإجراء التدخل المناسب، فسرعة الاستجابة قد تنقذ حياة المريض.
يؤكد الطبيب على أهمية التوعية والتدخل السريع وعدم التهاون مع هذه الأعراض، خاصة في يوم عالمي يهدف إلى رفع الوعي الصحي والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
أسباب الموت المفاجئ للشباب نتيجة أمراض الأوعية الدموية
وعلى الرغم من أن الموت المفاجئ غالبًا ما يربط الناس بينه وبين كبار السن، إلا أن هناك حالات صادمة لشباب أصحاء يسلكون طريقًا خطيرًا بسبب أمراض الأوعية الدموية الخفية.
الانسداد المناعي للشرايين: يهاجم جهاز المناعة الشرايين متوسطة وصغيرة الحجم مثل شرايين القلب والمخ والأطراف بشكل غير مقصود، وهذا النوع من الالتهاب نادر ولكنه قد يؤدي إلى انسداد مفاجئ يسبب نوبات قلبية أو جلطات دماغية حادة قد تكون مميتة عند غياب المتابعة الطبية.
زيادة التجلط الوراثي: قد يكون لدى بعض الشباب استعداد وراثي لزيادة التجلط نتيجة نقص عوامل مضادة للتجلط مثل بروتين C أو بروتين S أو مضادات الثرومبين، وهذا الاضطراب يجعل الدم أكثر عُرضة لتكوين جلطات وتؤدي إلى انسداد مفاجئ للشرايين أو الأوردة وبالتالي الوفاة.
تجلط الأوردة وانتقال الجلطة للرئة: يمكن أن ينتقل تخثر الدم من الساق إلى الشريان الرئوي مسببًا انسدادًا رئويًا حادًا قد يؤدي إلى الوفاة خلال دقائق، ويحدث أحيانًا أثناء التمارين الشاقة نتيجة ضغط العضلات على الأوردة، إضافة إلى قلة شرب الماء وتدني الترطيب وقلّة الحركة أثناء السفر الطويل.
انفجار شرايين دقيقة في المخ (نزيف تحت العنكبوتية): قد توجد عيوب خلقية في الشرايين الدقيقة مثل تمددات شريانية صغيرة تؤدي إلى انفجار مفاجئ في إحدى الشرايين الدماغية، مسببًا نزيفًا حادًا ومميتًا دون إنذار سابق. غالبًا ما يرافقه صداع مستمر في جهة الرأس، وقد يتطلب فحصًا مبكرًا للحد من المخاطر.
