ما هو مرض اليد والقدم والفم
يصيب مرض اليد والقدم والفم عدوى فيروسية شديدة العدوى وتظهر بثور على راحة اليدين وباطن القدمين إضافة إلى تقرّحات مؤلمة في الفم، وهو غالبًا ما يكون خفيفًا ويختفي تلقائيًا خلال سبعة إلى عشرة أيام.
يُعاني الأطفال الرضع والأطفال دون سن الخامسة بشكل رئيسي، وتكون حالتهم عادةً خفيفة وتزول من تلقاء نفسها خلال هذا الإطار.
تظهر أعراض المرض عادةً على مرحلتين متتاليتين، فتبدا المرحلة الأولى بعراض تشبه الإنفلونزا مثل حمى خفيفة والتهاب الحلق وسيلان الأنف وألم المعدة وفقدان الشهية.
يظهر بعدها خلال أيام قليلة طفح جلدي مثير للحكة على راحتي اليدين وباطن القدمين وأحيانًا حول الكوعين والركبتين وأعضائه التناسلية، مع وجود تقرحات فموية مؤلمة.
قد يرافق ذلك تضخم الغدد الليمفاوية في الرقبة.
عادةً ما تختفي الأعراض خلال سبعة إلى عشرة أيام، وقد يأخذ الأطفال دون السنة الثانية وقتًا أطول قليلًا حتى تتخلص أجسامهم من الفيروس.
كيفية العلاج
لا يُعالج مرض اليد والقدم والفم بالمضادات الحيوية لأنها تستهدف البكتريا وليست الفيروسات.
من المهم أن تعرف أن المضادات الحيوية لا تقلب مسار المرض وتُسبب آثارًا جانبية مثل الإسهال والغثيان كما قد تثير ردود فعل تحسسية وتفتح بابًا أمام مقاومة المضادات الحيوية.
ولتخفيف الأعراض، اشرب سوائل باردة للمحافظة على الرطوبة وتجنب المشروبات الحمضية، واختر أطعمة لينة مثل الزبادي وتجنب الأطعمة الحارة أو الساخنة.
طرق منع انتشار المرض
ينتقل المرض بسهولة عبر السعال والعطس والبراز والسوائل الموجودة في البثور، ويمكن أن يصيب أكثر من مرة.
قد يبدأ الانتشار قبل ظهور الأعراض ويستمر خلال الأيام الخمسة الأولى من ظهور الأعراض.
لتقليل مخاطر الانتشار، حافظ على غسل اليدين باستمرار بالماء الدافئ والصابون، واستخدم المناديل عند السعال أو العطس وتخلص منها سريعًا، كما لا تشارك المناشف أو الأكواب أو أدوات الطعام، واغسل الفراش والملابس المتسخة بماء ساخن، وبقِ الطفل بعيدًا عن المدرسة أو الحضانة عندما لا يستطيع الذهاب إليها بشكل آمن.
