أدوية لا ينبغي تناولها مع الفيتامينات المتعددة

أدوية الغدة الدرقية

تؤثر أدوية الغدة الدرقية في امتصاص الفيتامينات المتعددة، حيث قد ترتبط الكالسيوم والحديد بها في الجهاز الهضمي وتشكل مركبات تعيق الامتصاص وتقلل من فاعلية الدواء. احرص على تناول الدواء أولًا في الصباح على معدة فارغة مع الماء، ثم انتظر أربع ساعات على الأقل قبل تناول مكمل يحتوي على الكالسيوم أو الحديد أو المغنيسيوم لضمان امتصاص صحيح.

مميعات الدم

يتأثر عمل مميعات الدم بتغير فيتامين ك، وهو عنصر يساعد في التخثر، لذلك قد يؤثر بدء أو إيقاف مكملات تحتوي على فيتامين ك على فعالية الدواء. يحافظ الالتزام على ثبات مستويات فيتامين ك أمرًا أساسيًا لتجنب تقلبات قد تقلل من الفاعلية أو تزيد من مخاطر النزيف.

المضادات الحيوية

تنشأ علاقة بين بعض المضادات الحيوية والمعادن الموجودة في الفيتامينات المتعددة، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك، مما قد يقلل من فاعليتها عند تناولها معًا. احرص على فصل جرعات المضاد الحيوي والفيتامينات المتعددة بساعتين على الأقل لتقليل التداخل.

أدوية هشاشة العظام

تحتاج أدوية هشاشة العظام إلى امتصاص جيد وتكون فعاليتها أعلى عند تناولها على معدة فارغة مع الماء. تؤثر حتى كميات صغيرة من الكالسيوم أو الحديد أو المعادن الأخرى الموجودة في المكملات المتعددة على امتصاص الدواء. يُنصح عادة بتناولها بمفردها دون طعام أو قهوة أو مكملات غذائية في الوقت نفسه، والانتظار ساعتين على الأقل قبل تناول مكملات فيتامينات متعددة.

مدرات البول

تؤثر مدرات البول على كيفية تعامل الكلى مع الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وقد يؤثر وجود فيتامينات تحتوي هذه المعادن على امتصاصها واستقلابها. يُوصى الطبيب بفحص مستويات الإلكتروليت قبل إضافة المكملات الغذائية لتجنب التفاعلات المحتملة.

مضادات الحموضة

تقلل مضادات الحموضة طويلة الأمد من امتصاص بعض العناصر مثل فيتامين ب12 والمغنيسيوم والحديد، لأن الحمض يساعد على إطلاقها من الطعام والمكملات. يمكن تقليل ذلك بتعديل توقيت تناول المكملات مع مضادات الحموضة أو استشارة الطبيب.