ما هو نقص سكر الدم؟
يحدث نقص سكر الدم عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم عن المعدل الطبيعي، وهو شائع لدى مرضى السكري، خاصة النوع الأول، ويُعد من أبرز الآثار الجانبية للعلاج بالإنسولين ويشكل خطراً على القلب والأوعية الدموية.
يرتبط نقص سكر الدم بمرض السكري بشكل عام ويزداد خطره مع استخدام الإنسولين وتداعياته على وظائف الجسم الحيوية.
تشير الدراسات إلى أن انخفاض معدل ضربات القلب قد يظهر أحياناً لدى بعض المصابين بالسكري، وهو ما يستدعي الانتباه والتصرف السريع للوقاية من مضاعفات قلبية أو دماغية.
ماذا تفعل عند حدوث انخفاض مفاجئ في السكر؟
ابدأ بتناول وجبة خفيفة غنية بالكربوهيدرات على الفور إذا ظهرت أعراض نقص سكر الدم، مثل قرص جلوكوز أو حلوى بسيطة أو عصير محلى أو قطعة سكر.
احرص على وجود وجبات متوازنة طوال اليوم واحتفظ دائمًا بجزء خفيف من الكربوهيدرات لتثبيت مستوى السكر بين الوجبات.
فكّر في ارتداء سوار طبي يوضح وجود تاريخ نقص سكر الدم للطوارئ.
استشر طبيبك للحصول على طقم جلوكاجون للطوارئ، وهو دواء سريع المفعول يمكن حقنه في حالة فقدان الوعي بسبب انخفاض السكر، ويفضل وجود طقم واحد في المنزل وآخر في العمل أو المدرسة.
نصح الأطباء أيضًا بمراقبة مستوى السكر في الدم بشكل منتظم حتى يمكن تصحيح المستويات المنخفضة قبل ظهور الأعراض بشكل حاد.
ما هي عوامل الخطر الرئيسية التي تساهم في زيادة العبء الناتج عن مرض السكر؟
تزداد مخاطر نقص سكر الدم مع زيادة الوزن واتباع أنماط حياة غير صحية، كما يساهم ارتفاع انتشار السكري عالمياً في زيادة عدد الحالات المعرضة للنوبات.
يرتبط داء السكري من النوع الثاني أيضاً بانخفاض معدل ضربات القلب بشكل مستقل، وهو ما قد يجعل المصابين عرضة لمخاطر قلبية أو دماغية إضافية.
