تشير الدراسات والتوصيات إلى أن الطقس البارد والعوامل الرطبة تساهم في فقدان ترطيب البشرة وجفافها. تتأثر البشرة بالجفاف بسرعة مع بدء الشتاء، وتظهر اليدان كأول مناطق تتأثر وتتحولان إلى مظهر جاف وملمس خشن. يزداد الخطر مع التكرار في غسل اليدين بالماء الساخن واستخدام المنظفات العطرة، ما يفاقم فقدان الترطيب. لذا تبرز ضرورة اتباع روتين محدد للعناية باليدين لتجنب فقدان الترطيب والحفاظ على النعومة.
تشير المصادر إلى أربع خطوات أساسية للوقاية من جفاف اليدين في الشتاء. أولًا، اختر منظف يدين خالٍ من العطور ويُفضل أن يكون مرطبًا، مع وجود مكوِّنات مثل الجلسرين أو الصبار لتوفير الترطيب أثناء التنظيف. ثانيًا، اعتمد كريمًا لليدين غنيًا بالمرطبات مثل الفازلين أو زبدة الشيا، مع وجود حمض الهيالورونيك للمساعدة في تجديد حاجز البشرة والحفاظ على النعومة.
مصل لليدين ليليًا
ثالثًا، استخدم مصل لليدين ليلاً قبل النوم لتعزيز الترطيب وتغذية البشرة، ويفضل أن يحتوي على فيتامينات ومكونات داعمة للترطيب. يسهم التطبيق الليلي في امتصاص البشرة للمصل بشكل كامل وتوفير حماية مستمرة من الجفاف خلال الليل. اختيار مصل غني بمكونات مرطبة يساعد في الحفاظ على ملمس اليدين الناعم خلال فصل الشتاء.
التقشير لإعادة النعومة
رابعًا، تقشير اليدين بشكل لطيف لإزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس البشرة. ينصح بنقع اليدين في ماء فاتر لمدة 10–15 دقيقة قبل التقشير لتهيئة البشرة. استخدم مقشرًا لطيفًا وفرك اليدين بلطف، ثم اشطفهما وجففهما قبل وضع كريم مرطب.
