توضح هذه الخطة أن الرؤوس السوداء تعد مشكلة مزعجة وتظهر غالباً في منطقة الأنف بسبب انسداد المسام. تحدث عندما تسد المسام بزيوت زائدة وخلايا جلد ميتة، مما يؤدي إلى تراكم المادة السوداء في فتحات المسام. تشير مصادر صحية إلى أن تنظيف البشرة بانتظام واستخدام وصفات طبيعية يمكن أن يساعد في تقليل الرؤوس السوداء. يظل الالتزام بخطوات بسيطة وتكرار العلاجات بشكل معتدل أساسياً لتجنب جفاف البشرة.
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
وصفة صودا الخبز والماء
اخلطي كمية مناسبة من صودا الخبز مع الماء حتى تتكون عجينة سميكة يسهل دهنها. دلكي العجينة على البشرة برفق في حركات دائرية لطيفة. اشطفي الوجه جيداً بالماء العادي ثم جففيه برفق. من بعد ذلك طبّقي مرطباً مناسباً للحفاظ على رطوبة البشرة.
وصفة عصير الليمون
ابدئي بغسل الوجه ثم تجفيفه بالنعومة. ضعي عصير الليمون في زجاجة صغيرة، واستخدمي كمية مناسبة لترطيب قطعة قطن. طبّقي القطن المبلل على المناطق المصابة ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً قبل النوم. عند الاستيقاظ، اشطفي الوجه بالماء الفاتر وضعي مرطباً كما تفعلين عادة.
وصفة الشاي الأخضر
اخلطي ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر المجففة مع القليل من الماء لتكوين عجينة. افركي العجينة برفق على المنطقة المصابة لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. اشطفي الوجه بالماء الفاتر وجففيه برفق. ضعي القليل من المرطب بعد جفاف البشرة، فهذه الوصفة تساعد في تنظيف البشرة الدهنية بعمق وفتح المسام.
