سبب ألم جروح الورق
تحتوي أطراف أصابعك على نهايات عصبية كثيفة، وهذا يجعلها أكثر حساسية للمس والألم. وبما أن الأعصاب تقع في البشرة، فجرح الورق يقطع هذه النهايات العصبية ويؤدي إلى شعور شديد بالألم. عادةً ما تكون جروح الورق سطحية، لكنها قد تثير ألمًا أكبر من جروح أخرى لأنها لا تصل عادةً إلى طبقة الأدمة حيث توجد الشعيرات الدموية. لذلك لا ينزف الجرح الورقي كثيرًا في العادة.
لأن الأعصاب تقع في البشرة، وهي الطبقة الخارجية، فإن جرحاً دقيقاً كجرح الورق يقطع نهايات الأعصاب ويؤدي إلى ألم شديد. وبما أن الجرح عادةً سطحياً ولا يصل إلى الأدمة حيث توجد الشعيرات الدموية، فإنه لا ينزف كثيراً في العادة. وتظل النتيجة أن الألم غالباً ما يفوق ما يتوقعه المصاب.
علاج جروح الورق
اغسل يديك جيداً للوقاية من العدوى. أوقف النزيف بشكل لطيف عبر الضغط على المنطقة بقطعة قماش نظيفة أو ضمادة. نظّف الجرح بالماء والصابون للوقاية من خطر العدوى، وتجنب دخول الصابون إلى الجرح لأنه قد يسبب لسعة. إذا كان الجرح عميقاً، فمن الأفضل تغطيته بضمادة للحفاظ على نظافة الجرح.
استمرارية الألم أو وجود نزيف مستمر أو صديد قد يستدعي مراجعة الطبيب. استشر طبيبك أيضاً إذا لاحظت ازدياد الاحمرار أو ألم مستمر أو وجود صديد أو تورم أو حمى. هذه العلامات قد تدل على عدوى وتستلزم تقييمًا طبيًا. المتابعة الطبية تضمن سلامة الجرح وتساعد في سرعة الشفاء.
مدة التئام جروح الورق
عادةً ما يستغرق التئام جروح الورق بضعة أيام. قد تتحسن بعض الجروح خلال يومين إلى ثلاثة أيام. إذا لم يلتئم الجرح خلال هذه المدة، فيجب عليك مراجعة الطبيب فوراً.
استشر طبيبك أيضاً إذا ظهر أي من الأعراض التالية: ازدياد الاحمرار، ألم مستمر، صديد، تورم، أو حمى. هذه العلامات قد تدل على عدوى وتستلزم تقييمًا طبيًا وتوجيه العلاج المناسب. لا تتردد في طلب الرعاية الطبية عند حدوث تغير ملحوظ في الجرح.
وقاية من جروح الورق
يمكنك الوقاية من جروح الورق بوضع مرطبات على يديك لتجنب جفاف البشرة. هذا الجفاف يجعل البشرة أكثر عرضة للخدش والكدمات عند التعامل مع الورق. إذا كنت تتعامل مع الورق بشكل متكرر، ينصح بارتداء قفازات مطاطية كحاجز بين الورق وبشرتك.
كما يمكن استخدام أداة لفتح الرسائل لتجنب الجروح الورقية الشائعة. وتعامل مع أكوام الورق بعناية وتحرك بحذر حولها. لا بأس من اتخاذ إجراءات إضافية لتقليل المخاطر أثناء العمل بالورق.
