توضح الدراسات أن الهالات السوداء تحت العينين ليست مجرد علامة على السهر الطويل، بل قد تكون دلالة على نقص الحديد وفقر الدم. بسبب نقص الحديد، يصبح الجلد حول العينين أرق من باقي البشرة وأكثر شفافية، مما يجعل اللون يبدو أغمق. يولي الجسم الحديد أولوية للوظائف الحيوية الأساسية، فتنخفض مستوياته غالباً في المناطق غير الحيوية مثل الشعر والأظافر، وهذا يجعل الهالات علامة تشير إلى النقص في الجسم. إذا وُجدت الهالات مع أعراض أخرى مثل التعب، فقد يكون ذلك مؤشراً إلى وجود فقر الدم.
علامات فقر الدم الأساسية
إلى جانب الهالات، تشير الأعراض إلى إرهاق شديد، وألم في الصدر، وضيق شديد في التنفس، ودوخة متكررة. كما قد تبرز عدوى متكررة وخفقان القلب وصداع شديد وطنين نابض. تشير بعض المصادر إلى أن فقر الدم ينتشر بين نسبة كبيرة من السكان العالميين، مما يجعل فحص مستوى الحديد أمراً ضرورياً.
طرق علاج فقر الدم
يعتمد العلاج على السبب، وفي حالات نقص الحديد يصف الطبيب مكملات الحديد تُؤخذ عن طريق الفم مع كوب من الماء. كما قد تُستخدم مكملات حمض الفوليك وفيتامين ب12 لدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء. في حالات فقر الدم الشديد قد يوجه الطبيب إلى نقل الدم أو زرع الخلايا الجذعية لاستبدال الخلايا المصابة. وقد تُجرى جراحة لعلاج النزيف الداخلي المسبب لفقر الدم.
