يواجه فصل الشتاء الشفاه بطقس بارد يجعلها أكثر عرضة للجفاف والتشقق. تؤكد العناية بالشفاه أنها ليست رفاهية بل ضرورة للحفاظ على مظهر صحي وراحة يومية. يمكن تطبيق هذه العناية بسهولة باستخدام مكونات منزلية متاحة وخطوات بسيطة تؤدي إلى نتائج آمنة وفعالة.
ابدأ بتنظيف الشفاه بلطف لإزالة الخلايا الجافة باستخدام فرشاة أسنان ناعمة أو قطعة قماش نظيفة. يفحك ذلك الدورة الدموية ويمنح الشفاه ملمسًا ناعمًا. بعد التنظيف، يمكن تطبيق مرطب طبيعي مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو لحماية الشفاه من الجفاف وتكوين طبقة واقية. يمكن أيضًا استخدام زيت جوز الهند أو زيت اللوز لزيادة الترطيب وتقليل فقدان الرطوبة، ويُفضل وضعه قبل الخروج والاحتفاظ به في حقيبة اليد.
التقشير والحماية الخارجية
التقشير يساعد على إزالة الخلايا الميتة ويزيد من فعالية الترطيب. يمكن خلط السكر البني مع قليل من زيت الزيتون وفرك الشفاه برفق مرة أو مرتين أسبوعيًا، ويمكن استبدال السكر بالعسل إذا كانت الشفاه حساسة. يزيد التقشير بلطف من امتصاص المرطب ويقلل التشققات.
ارتداء وشاح يحمي الشفاه من الهواء الجاف في الليالي الباردة ويحد من تعرضها للجفاف. شرب الماء بكثرة يساعد على ترطيب الجسم والشفاه من الداخل. تجنب لعق الشفاه باستمرار واستخدام أحمر شفاه مرطب عند الضرورة وتجنب المنتجات الكيميائية القاسية في الشتاء.
