أعلن باحثون في أيرلندا نتائج دراسة طولية تابعت أمهات لمدة عشر سنوات، حيث أظهر التحليل أن الرضاعة الطبيعية ترتبط بانخفاض مخاطر القلق والاكتئاب في المراحل اللاحقة من الحياة. شملت الدراسة 168 امرأة متعددة الولادات لديهن بيانات كاملة عن الرضاعة والصحة النفسية خلال فترة المتابعة، مع استبعاد الحوامل أو المرضعات في أوقات القياس. بلغت نسبة من أرضعن رضاعة طبيعية في مرحلة من الحياة 72.6%، ومتوسط مدة الرضاعة الخالصة 5.5 أسابيع، ومتوسط الرضاعة الإجمالية 30.5 أسبوعًا. وأفادت 13.1% من المشاركات باكتئاب أو قلق في نهاية الدراسة، و20.8% مرة واحدة على الأقل خلال فترة المتابعة، وكان المصابون عادة أصغر سنًا وتقييمات الصحة النفسية الابتدائية لديهن أدنى، كما كنّ أقرب للتدخين وأقل احتمالاً لإرضاع الرضاعة الطبيعية، مع تقصير في فترات الرضاعة.
تفاصيل الدراسة ونتائجها
أشار التحليل إلى أن الرضاعة الطبيعية في أي وقت كانت مرتبطة بانخفاض احتمالية الإصابة بالقلق والاكتئاب خلال فترة المتابعة الممتدة لعشر سنوات. وبيّنت النتائج أن الرضاعة الطبيعية الخالصة مدة أطول، والرضاعة الطبيعية التراكمية لمدة لا تقل عن 12 شهرًا، ترتبط جميعها بانخفاض المخاطر. وكل أسبوع إضافي من الرضاعة الخالصة ارتبط بانخفاض طفيف لكنه ذو دلالة إحصائية في المخاطر. وشددت الدراسة على أن هذه النتائج تشير إلى فوائد طويلة الأمد للصحة النفسية للأمهات من خلال تعزيز الرضاعة الطبيعية.
