تفاصيل المسلسل
تعلن قناة DMC عن عرض مسلسل علي كلاي ضمن خريطة مسلسلات رمضان 2026. تدور الأحداث حول علي، ملاكم سابق يعيش في حي حلوان، يعتزل الحلبة ولكنه يظل مرتبطاً بالرياضة وروحها. يعمل في تجارة قطع غيار السيارات ويدير دار أيتام، وتتشابك حياته في صراعات مهنية وعاطفية واجتماعية تعيده لمواجهة تحديات الماضي. تضم التوليفة الفنية بطولته أحمد العوضي إلى جانب مجموعة من النجوم البارزين مثل درة، يارا السكري، محمد ثروت، عصام السقا، انتصار، ريم سامي، محمود البزاوي، سارة بركة، رحمة محسن، طارق الدسوقي وبسام رجب.
تفاصيل العرض والطاقم
تُعرض الحلقات حصرياً على قناة DMC الساعة 9:45 مساءً، وتُعاد عند 6:30 صباحاً و3:45 عصر اليوم التالي. كما يُذاع المسلسل على قناة DMC دراما في الساعة 6 مساءً، مع الإعادة عند 1:30 صباحاً و11:30 صباحاً. ويتاح العمل أيضاً عبر منصة Watch It الرقمية الساعة 6 مساءً.
يكتب المسلسل محمود حمدان ويخرجه محمد عبد السلام، وتنتجه شركة سينرجي. وتشارك البطولة إلى جانب أحمد العوضي مجموعة من النجوم مثل درة، يارا السكري، محمد ثروت، عصام السقا، انتصار، ريم سامي، محمود البزاوي، سارة بركة، رحمة محسن، طارق الدسوقي وبسام رجب.
أبعاد العمل والتوقعات
يُصور العمل كأنه اجتماعياً شعبياً يحمل طابعاً تشويقيًا يركز على التحديات التي تواجه علي في مواجهة ماضيه. تستند الأحداث إلى صراعاته المهنية والعاطفية وتوازناته الشخصية. يهدف المسلسل إلى تقديم رؤية حول قيمة الالتزام والاصرار في تخطي الأزمات اليومية.
فوائد ممارسة الرياضة
تشير تقارير صحية إلى أن الجسد القوي يساعد على تكوين نفس أقوى، فالحركة ليست مجرد مشاهد تدريب بل أسلوب حياة ينعكس على التفكير والتحمل والانضباط. عندما يتحرك الجسم بانتظام تتحسن وظيفة القلب والدورة الدموية وتقل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مع مرور الزمن. كما أن النشاط اليومي يساعد على ضبط الوزن وتحسين التحكم بسكر الدم مما يقلل احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
وتؤثر التمارين إيجاباً على المزاج والتوتر؛ فالمشي أو الجري أو تمارين بسيطة في المنزل ترفع المعنويات وتخفف التوتر وتؤدي إلى شعور بالراحة والرضا. مع الوقت تعزز الحركة الثقة بالنفس والقدرة على مواجهة الضغوط اليومية.
كذلك تحافظ التمارين على قوة العضلات وصلابة العظام وتزيد المرونة وتقلل مخاطر الإصابات المرتبطة بالهشاشة مع التقدم في العمر، كما ينعكس ذلك على النوم حيث يميل الشخص النشط إلى نوم أعمق مع طاقة أعلى في النهار. لا يحتاج الشخص إلى مجهود خارق؛ يكفي تخصيص وقت منتظم للنشاط البدني أسبوعياً وإدخال تمارين تقوية مرتين أسبوعياً.
