يعلن رمضان تأثيره في البشرة عبر ظهور شحوب وباهتة نتيجة الصيام ونقص السوائل في الجسم، مما يؤثر على حيوية الجلد ونضارته. يؤدي ذلك إلى إرهاق عام وتراجع في إشراقة البشرة. لذلك تستلزم العناية بالبشرة بروتينًا مناسبًا واستخدام الوصفات الطبيعية كخطوة مهمة لتعويض الترطيب واستعادة النضارة. وفقًا لما ذكره موقع demainbeauty، نقدم فيما يلي مجموعة وصفات طبيعية لنضارة البشرة خلال رمضان.
وصفات طبيعية لنضارة البشرة
اهرسي موزة ناضجة جيدًا، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من العسل واخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة ناعمة. وزعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. تحتوي الموزة على فيتامينات تغذي البشرة بعمق، فيما يعمل العسل كمادة مرطبة ومنعمة تمنح الجلد ملمسًا ناعمًا وإشراقة طبيعية. تكرر الوصفة مرتين أسبوعيًا للمساعدة في استعادة الحيوية ونضارة البشرة.
اهرسي نصف حبة أفوكادو جيدًا، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون واخلطي المزيج حتى يتجانس. ضعي الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. تحتوي الأفوكادو على أحماض دهنية ترطب البشرة وتغذي خلاياها، ويمنح زيت الزيتون نعومة ولمعانًا طبيعيًا. تكرار الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا يساعد في الحصول على بشرة أكثر مرونة وإشراقًا.
اخلطي ملعقة كبيرة من زبدة الشيا مع ملعقة كبيرة من العسل، ثم ضعي الخليط على الوجه مع تجنب منطقة العينين لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفي الوجه بالماء الفاتر. يقدِّم هذا المزيج ترطيبًا عميقًا وتغذية مكثفة لاستعادة النعومة والحيوية في البشرة. يفضَّل استخدام هذه الوصفة مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج ملحوظة.
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الجزر مع ملعقة كبيرة من الزبادي العادي لترطيب عميق، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من العسل لتغذية البشرة. ضعي المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر. يحتوي عصير الجزر على البيتا كاروتين الذي يساعد على تفتيح البشرة ومنحها توهجًا صحيًا. ستحصلين بذلك على إشراقة فورية ومظهر أكثر حيوية.
