حذر طبيب القلب فاليري سادوفوي من عدة وضعيات نوم اعتبرها ذات تأثير خطر على صحة الإنسان، كما نصح بتجنبها مشيراً إلى الوضعية الأفضل للنوم.
حيث قال سادوفوي أن النوم على أحد الجانبين ضار بالعمود الفقري، والنوم على البطن يسبب ارتفاع الضغط الداخلي، أما الوضعية المثالية للنوم فهي تكون على الظهر.
معتبراً أن النوم جلوساً هو أخطر أشكال النوم على الإطلاق، لأنها تؤثر سلباً على القلب وترفع الضغط الداخلي في البطن، ما يسبب التورم، وتوسع الأوردة والتخثر.
