كشفت الدكتورة سهام سوقية ، خبيرة التغذية، عن أبرز الفوائد الصحية للفول المدمس، وفقاً لما ذكره موقع “صدى البلد”.
وجاءت أهم فوائد الفول المدمس كالتالي:
– يساهم في حل مشكلة الإمساك .
– خيار جيد لمرضى السكري .
– يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع .
– جيد لمرضى نقص الحديد .
– يقاوم التعب ويمنح الطاقة .
– يساعد على تعزيز مناعة الجسم .
– وجبة صحية مناسبة للرياضيين .
– وجبة صحية لمتبعي الحميات .
