يستخلص زيت الصنوبر من أوراق شجر الصنوبر التي تشبه الإبر وحتى من لحاء الصنوبر الميت المتساقط، استخدم منذ القدم لأغراض طبية من قبل اليونانيين والرومانيين لتخفيف الألم، زيادة الطاقة، تخفيف التوتر وللتعقيم، لخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، مما جعله حديثاً مكوناً في العديد من مساحيق التنظيف ومعطرات الجو وفقاً لما ذكرته مجلة سيدتي.
وغي هذا المقال بعض من فوائد زيت الصنوبر، والذي يعتبر من أهم الزيوت الأساسية الآمنة لصحة الجسم، كونه يضاعف من عملية التمثيل الغذائي أو الأيض، مما يساهم في تعزيز عملية حرق السعرات الحرارية، والحد من الشهية وتسريع عملية الهضم. كذلك ينقي الجسم من السموم لقدرته على إدرار البول، فيقضي على احتباس السوائل في الجسم، الملح والدهون. يحافظ على سلامة الكلى ويستخدم أيضاً في حالات التسمم الغذائي.
اضافة لذلك يعتبر زيت الصنوبر علاج جيد لآلام والتهاب المفاصل، لاحتوائه على مضادات للالتهابات، ما يقلل من التهاب واحمرار هذه المناطق، و التدليك بشكل منتظم بزيت الصنوبر يساعد على التخفيف من حدة القلق والتوتر، كما أثبتت بعض الدراسات فوائده لضعف التركيز وفقدان الذاكرة، ويمكن استنشاقه في حالات الصداع.
كما ان زيت الصنوبر علاج طبيعي لالتهابات مختلفة، بما في ذلك التهابات المسالك البولية، ومعالج للدمامل، والجروح والإصابات الرياضية، لخصائصه المطهرة والمضادة للفطريات.
وله تأثير خاص لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي كونه يدخل في تركيبة الأدوية المضادة للسعال، حيث يساعد على تخفيف وطرد البلغم والمخاط، كما يحمي من عدوى الجيوب الأنفية.
