إليك سر الحفاظ على بشرتك صحية وجذابة

متابعة : رهف عمار

 

لكل منا بشرة وجه مختلفة، هنالك أشخاص يحملون بشرة جافة، وهنالك من هم أصحاب بشرة زيتية ولامعة والتي تتميز بمسام كبيرة، وهنالك أشخاص بشرة وجههم مختلطة، حيث أن

بشرة الوجه تنقسم أيضا لجلد حساس قد يوخز أو يسبب الحكة عند وضع مستحضرات معينة أو منتجات تجميل معينة عليه. وثمة أشخاص يحملون بشرة عادية باستطاعتها امتصاص كل شيء تقريبا.

 

ولبناء روتين عناية ببشرة الوجه من المهم أولا تشخيص نوعية بشرتنا،ووفقاً لهذا سنقدم إليك أهم أسرار العناية بالبشرة لتبقى مشرقة ونضرة:

 

1- غسل الوجه

بالنسبة لأغلب الأشخاص ينصح غسل الوجه مرة واحدة باليوم. بالنسبة للأشخاص ذوي بشرة الوجه الدهنية جدا أو بالنسبة لمن تستخدم المكياج خلال النهار، ينصح بغسل الوجه أيضا خلال المساء.

 

2- الصابون

لا ينصح ابدا بتناول الصابون الموضوع على المغسلة واستخدامه لتنظيف الوجه.

ينصح باقتناء مستحضرات خاصة لغسل الوجه، بحيث تلائم نوعية بشرتك.

يجب تنظيف الوجه بنعومة، بحركات دائرية بدون فرك. من المهم غسل كافة الرغوة من الوجه وتجفيفه بعدها بمنشفة بحركات تربيت خفيفة.

 

3- تنظيف البشرة

يختلف تنظيف البشرة بحسب نوعها. فكيف يتم ذلك:

 

تنظيف بشرة الوجه الدهنية

اذا كانت بشرتك دهنية، استخدمي المنظفات دون الرغوة. ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ لإزالة طبقات الدهون الزائدة. بعد الغسل يوصى باستخدام غسول وجه والذي يجب ملائمته هو أيضا لنوعية بشرتك. يحافظ الغسول على نظافة الجلد ويحد من اللمعان.

 

تنظيف بشرة الوجه الحساسة

اذا كانت بشرتك حساسة، استخدمي منتجات خاصة للبشرة الحساسة والدقيقة واشطفي بالماء الدافئ وليس الساخن جدا. من المهم عدم فرك الجلد  أثناء الغسيل أوالتجفيف. لا تستخدمي المنتجات التي تحتوي على الكحول، الصابون، الحامض أو الرائحة. بدلا من ذلك، ابحثي عن المستحضرات التي تحوي مكونات تهدئ الجلد مثل البابونج، الألوفيرا، الشاي الأخضر والشوفان.

 

4- استخدمي الكريم

بعد الانتهاء من تنظيف البشرة يوصى باستخدام كريم، يزيل السموم عن البشرة، كونه يخفف من الشوائب، ويحسن المسام ويشد بشكل واضح البشرة ويجعلها تبدو ناعمة وصحية.

كما ينبغي وضع الكريم مباشرة بعد غسل وجهك، وإذا كنت تعانين من حب الشباب أو بشرة الوجه الدهنية، ينصح باستخدام كريم خفيف يناسب بشرتك كي لا تتسدد المسام ويتفاقم حب الشباب.

 

5- كريم يحتوي على عامل الحماية من الشمس

في منطقة حارة مثل منطقتنا، من الضرورة استخدام كريم يحتوي على معامل الحماية بشكل يومي وعلى مدار السنة.

نوصي باستخدام مرطب يحتوي على عامل الحماية من الشمس  بالإضافة الى انه يعزز نظام الدفاع عن الجلد.

 

6- لا تذهبي إلى الفراش مع ماكياج

عندما تكوني متعبة، واخر شيء تفكرين به هو إزالة الماكياج. تذكري أن الماكياج يمكن أن يسد المسام ويسبب حب الشباب. ولذلك يوصى بإزالة الماكياج مع مزيل ماكياج لطيف مع شرائح القطن ومن ثم غسل الوجه.