فوائد خارقة لعصير الليمون بالنعناع الطازج.. وهذه طريقة تحضيره

متابعة: رنيم رأفت الهوشي

يعد عصير الليمون بالنعناع من أشهى أنواع العصائر. بالإضافة إلى فوائده المدهشة على صحة الإنسان. منها:

１-    تقوية مناعة الجسم.
２-    تنشيط الدورة الدموية ورفد الجسد بالطاقة.
３-    التخلص من رائحة الفم الكريهة.

الطريقة:

1- اغسلي الليمون جيداً وقطعيه إلى أرباع.
2- ضعي الليمون في الخلاط مع القليل من النعناع والسكر.

3- ثم أضيفي نصف كمية الماء إلى الليمون في الخلاط.

4- قومي بخلط الليمون مع الماء والنعناع بشكل جيد ومن ثم خذي خليط الليمون وصفيه داخل وعاء كبير.

5- أعيدي كمية الليمون المتبقية إلى الخلاط وأضيفي باقي كمية الماء والسكر إلى الليمون ومن ثم قومي بخلط المكونات مرة ثانية.

6- خذي العصير وصفيه مرة ثانية فوق الكمية الأولى ومن ثم تخلصي مما تبقى من بقايا الليمون. ثم أضيفي الثلج.