متابعة: رنيم رأفت الهوشي
يعد ملح الطعام من أهم المكونات التي تمنحه النكهة المميزة. ولكن الإكثار منه أو استخدامه بشكل يومي يؤدي إلى أضرار صحية كبيرة. هذه أبرزها:
1- أمراض القلب والسكتات والجلطات الدماغية والقلبية.
2- مشاكل في الكلى.
3- زيادة احتمال الاصابة بامراض القلب والشرايين.
4- مشاكل الجهاز الهضمي.
5- الجفاف.
6- الوذمة أو انحباس الماء في الجسم.
7- خلل في عمل المعادن والهرمونات.
8- هشاشة العظام.
