متابعة – نغم حسن
يعد الزنجبيل أحد النباتات الجذرية، ويتميز بطعمه اللاذع والقوي بفضل الزيوت العطرية التي يحويها.
وللزنجبيل أنواع مختلفة واستخدامات عديدة، ويحتوي عناصراً غذائية مهمة للجسم والجمال.
ومن فوائده:
1- تخفيف آلام الدورة الشهرية.
2- الوقاية من بعض السرطانات كسرطان الرحم والمبيض.
3- تخفيف أعراض الحمل كالغثيان والدوخة والصداع.
4- علاج قشرة الرأس.
5- محاربة الشعر الأبيض.
6- زيادة نمو الشعر.
7- تفتيح البشرة وتنقيتها.
8- تعقيم البشرة، ووقايتها من الالتهابات.
9- تخفيف التجاعيد.
10- محاربة علامات تقدم العمر في الجلد.
11- معالجة حب الشباب.
12- توحيد لون البشرة وتصفيتها.
13- يساهم في تخفيف الوزن.
14- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
15- تخفيض الكوليسترول في الجسم.
16- تعزيز صحة الدورة الدموية.
17- خفض مستويات السكر في الدم.
18- يحوي على مضادات للأكسدة تقي من بعض السرطانات.
19- يحارب الالتهابات في الجسم ويخفف أعراض نزلات البرد، وأمراض الشتاء.
20- زيادة الرغبة الجنسية، وتعزيز الانتصاب عند الرجل، ومعالجة مشكلات العجز الجنسي.
