متابعة _ نور نجيم :
إن قضاء المزيد من الوقت في المساحات الخضراء هو ما يصفه لك الطبيب كعلاج للتوتر والإرهاق والإجهاد.
وفقًا لدراسة علمية، يوجد لأصوات الطبيعة فوائد صحية مثل :
– تحسين الحالة المزاجية
-تحسين قدرة الاستيعاب
– انخفاض معدل ضربات القلب
– انخفاض قابلية الإحساس بالألم.
في هذا الصدد، أجرت ريتشيل باكستن، عالمة أحياء في جامعة كارلتون الكندية، دراسة جاء فيها: “نحن نميل إلى النظر إلى البيئة الصوتية من منظور التلوث الضوضائي وكيف أنها تزعج الحياة البرية، وكيف تؤثر على زوار المنتزهات وعلى صحة الإنسان”.
