لعلاج نزلات البرد بعيداً عن الدواء.. إليك هذه الأطعمة المساعدة في ذلك

متابعة – سماح اسماعيل

تتمتع بعض الأطعمة بخصائص قوية يمكنها دعم جسمك أثناء محاربة المرض، وتساعدك على الشفاء بشكل أكبر، دون الحاجة إلى الدواء، لذا إليك أفضل هذه الأطعمة التي يجب تناولها عند الإصابة بنزلات البرد:

1- شوربة الدجاج.

2- الثوم.

3- الشاي الساخن.

4- ماء جوز الهند.