متابعة : رهف عمار
تُصنّف أنها علامة جمال ويخاف منها البعض ويسعى لإزالتها فكيف نتعامل مع الشامات
– راقب التغيير :
انتبه لكل تغيّر طارئ على الشامات في اللون أو الحجم، لأن ذلك قد يكون مؤشراً على ما يُعرف ” بسرطان الجلد الأسود “.. لكن لا داعي للقلق فليس كل تغير أو ظهور جديد للشامات أمراً يدعو للقلق.
– العدد :
ينصح الخبراء بضرورة الفحص الدوري لمن لديه أكثر من 50 شامة من بداية سن العشرين، أما من لديه عدد أقل فينصح بزيارة الطبيب دورياً بعد سن 35.
– تجنّب الشمس :
يُنصح أصحاب الشامات بالابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة قدر المُستطاع وتغطية الجسم في الصيف.
