متابعة_نور نجيم :
من الصعب تجنب الأوقات العصيبة بعد أن تصبحي أم، والأصعب من ذلك هو تنظيم الوقت، ولكن باستطاعتك زيادة وقتك للاستمتاع بالفرص الجميلة مع مولودك. إليك هذه النصائح السريعة:
-فكري بوقتك وتمعّني بكيفية قضاءك لوقتك فهذه الخطوة الأولى التي ستساعدك على معرفة كيفية تقسيمك لمهامك.
– مفتاح التنظيم هو معرفة الأولويات. ينصح الخبراء بأن تقومي بإعداد لائحة بالمهام التي عليك القيام بها وقسميها إلى 3 خانات حسب الأهمية.
– ابحثي عن بعض المهام التي باستطاعتك الاستغناء عن القيام بها لتمنحك المزيد من الوقت مع مولودك.
– من المهم جداً أن تتعلمي القيام بعدة مهام في نفس الوقت.
– ضعي لائحة التسوق ملصقة على ثلاجة المطبخ لتدوني كل نقص لديك إلى أن يحين وقت التسوق. اكتبي في رزنامة جميع المناسبات كي لا تنسي.
– حقيبة فيها المستلزمات الضرورية لك ولمولودك إن اضطررت لمغادرة المنزل على عجل.
– ضعي كل شيء في موضعه لتسهيل البحث وعدم إضاعة الوقت.
– ضعي في كل زاوية من كل غرفة سلة صغيرة تجمعين بها العاب وأغراض مولودك المتناثرة كي يترتب المنزل بسرعة.
– اطبخي كميات مضاعفة، وقومي بتجميد الفائض للاستفادة منه في الأوقات التي لا يتاح لك الطبخ فيها.
