متابعة _ نور نجيم :
تقوم السيدات والفتيات بخطوات يومية، كروتين للعناية بالبشرة وظهورها مشرقة وبراقة. لذلك نرصد لك خمساً من هذه العادات اليومية الضرورية لتحافظي على بشرة مثالية.
نظفي البشرة مرتين يومياً باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك، للحفاظ على بشرة خالية من البثور.
احرصي على القيام بأنشطة تخفف من التوتر والإجهاد، لأن ذلك يؤدي الى ظهور حب الشباب.
تجنبي العبث بالبثور أو الحبوب لأنه يتسبب بظهور الندبات وسد المسامات، وبالعدوى بالفطريات والبكتيريا وغيرها الكثير.
ترطيب البشرة خطوة ضرورية في روتين العناية بالبشرة، يجعلها ناعمة كالحرير، وأكثر امتلاء.
تجنبي تناول الكثير من السكر والاطعمة الدهنية، لأنها تكون سبباً لكثير من مشكلات البشرة.
